骨質(zhì)疏松沒有最好的鈣片，通常需根據(jù)自身情況選擇。
骨質(zhì)疏松癥是指骨量較低，骨骼微小結(jié)構(gòu)受損，容易導(dǎo)致骨折的一種全身骨病。患有骨質(zhì)疏松的病人要注意補(bǔ)充鈣，要有充足的鈣補(bǔ)充，最好選擇無機(jī)鈣，比如迪巧或鈣爾奇D，還可以選擇阿爾法骨化醇，另外也可以口服蓋中蓋鈣片。多曬太陽，多運動，多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶，蝦皮等。

骨質(zhì)疏松是老年人比較常見的一種骨骼的退變。骨骼內(nèi)鈣的流失導(dǎo)致的。如果年齡比較大的患者，院進(jìn)行骨密度的檢測。平時服用鈣片是沒有辦法緩解嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥狀的。

防止老人骨質(zhì)疏松可以吃碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣等鈣片。
葡萄糖酸鈣具有很好的風(fēng)味，適合兒童及兒童使用。但其不足之處在于，鈣質(zhì)偏少，無法適應(yīng)高齡病人的需要。在老年人中，使用最多的就是使用碳酸鈣。每天可以攝取600mg左右的鈣質(zhì)，并配合使用維生素D。腎結(jié)石及膽結(jié)石的病人可以選擇檸檬酸鈣，這樣可以降低膽結(jié)石的風(fēng)險。

根據(jù)病人的情況，選擇最合適的鈣片。骨質(zhì)疏松是缺鈣引起的，其治療關(guān)鍵在于補(bǔ)鈣，但并不是只要補(bǔ)鈣就可以，沒有維生素D參與，鈣是不易被身體吸收利用的；骨質(zhì)疏松平時注意事項避免久坐、適當(dāng)進(jìn)行戶外運動.注意休息、保證充足的睡眠.禁忌煙酒辛辣刺激性食物、多喝骨頭湯.多食用蔬菜水果、保證大便的通暢。

一般來說，骨質(zhì)疏松吃鈣片要配吃什么藥，需要根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷。
骨質(zhì)疏松服用鈣片骨質(zhì)疏松的最基本的治療，需要配合使用的藥物也不加多很多，首先是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的藥物，維生素D等；其次是輔助性的藥品如骨疏康膠囊、甲狀旁腺素等。但是骨質(zhì)疏松吃鈣片要配吃什么藥，需要患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的治療方案。以免出現(xiàn)不良癥狀。

骨質(zhì)疏松一般指骨質(zhì)疏松癥，中老年骨質(zhì)疏松癥吃碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣片好。
骨質(zhì)疏松癥是由于內(nèi)分泌疾病、結(jié)締組織疾病、慢性腎臟疾病等多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病，通常來說，可以吃碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣片，有助于補(bǔ)鈣，效果比較好。