骨質(zhì)疏松的患者能吃燕麥。
有骨質(zhì)疏松的人可以多吃一些燕麥，但是不會對骨質(zhì)疏松造成很大的影響。骨質(zhì)疏松的人可以多吃豆制品、牛奶、海鮮等富含鈣質(zhì)的食物，也可以多吃蝦皮魚子醬等，還可以多吃雞蛋、牛肉、羊肉等高蛋白質(zhì)的食物。骨質(zhì)疏松的人要多吃豆制品、牛奶、海鮮等富含鈣質(zhì)的食物，另外患者也可以多吃蝦皮和魚子醬。
一般情況下，骨質(zhì)疏松的患者吃高鈣食物和維生素D補。具體情況分析如下：
骨質(zhì)疏松患者應(yīng)該多吃含鈣物質(zhì)高的食物，如牛奶，雞蛋，豆制類產(chǎn)品，芝麻等，骨質(zhì)疏松患者要多吃維生素D，維生素D有助于人體吸收鈣質(zhì)。平時多曬太陽，有利于鈣的吸收。同時還要注意多攝入礦物質(zhì)，如磷鐵、銅、鋅。建議平時不要吃太咸的食物，這樣會加速鈣的流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松癥一定要定期去醫(yī)院檢查。
一般情況下，骨質(zhì)疏松患者能吃鈣片，具體內(nèi)容如下：
如果患者長期存在體內(nèi)鈣質(zhì)不足、鈣質(zhì)流失等情況，可能會引起骨質(zhì)疏松。因此，適當(dāng)補鈣是骨質(zhì)疏松的一種較為基礎(chǔ)的治療方法。所以，骨質(zhì)疏松患者是能吃鈣片的。此外，患者還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍└缓}質(zhì)的食物，如豆制品、奶制品等，從而改善骨質(zhì)狀況，促進(jìn)患者身體恢復(fù)健康。
骨質(zhì)疏松癥患者可以吃醋。
若是患者本身沒有胃潰瘍疾病，可以通過吃醋促進(jìn)食欲。食欲好的患者，它的營養(yǎng)會更全面一些，因為他對食物不存在一個挑剔的情況，食物多樣化可以達(dá)到食物補鈣的一個目的。在一定程度上還可以達(dá)到緩解骨質(zhì)疏松癥病情的作用，因為吃醋可以促進(jìn)患者的食欲達(dá)到一個加強營養(yǎng)的作用。如果患者本身有胃潰瘍的情況下，就避免吃醋，可能會加重患者的病情，對骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防沒有好處。
骨質(zhì)疏松的患者容易骨折主要是骨喪失引起的。骨折是骨質(zhì)疏松中最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥，不但給病患帶來了極大的疼痛、經(jīng)濟上的壓力，而且會使人的行動受到極大的影響。
骨質(zhì)疏松病引起的骨折在老年人早期最常見，其次是橈骨遠(yuǎn)段，其次是在老年人中出現(xiàn)，當(dāng)骨量損失超過20%時，就會出現(xiàn)這種情況，主要是由于骨質(zhì)疏松引起的骨喪失，從而導(dǎo)致骨頭的強度下降，同樣的外部壓力下，骨折的幾率也隨之增大。骨質(zhì)疏松癥引起的骨流失，會造成骨組織喪失，從而導(dǎo)致骨頭的脆性增大，在受到外界的壓力時，很有可能出現(xiàn)斷裂。
骨質(zhì)疏松患者一般能吃鯽魚。
骨質(zhì)疏松患者可以吃鯽魚，鯽魚含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣。骨質(zhì)疏松患者除了要加強營養(yǎng)外，還要通過藥物補鈣和抗骨質(zhì)疏松藥物治療。基礎(chǔ)補鈣包括常規(guī)鈣片、活性維生素d、抗骨質(zhì)疏松藥物、有福善美等抗骨質(zhì)疏松藥物，當(dāng)然，現(xiàn)在提倡使用長效抗骨質(zhì)疏松藥物，如磷酸鈉、密固達(dá)等，都是可以治療骨質(zhì)疏松的藥物。