頸椎病有以下幾種癥狀：
1、頸椎病會出現疼痛、腫脹、頭痛、頭暈、睡眠質量降低等癥狀。
2、部分患者還可表現為下肢疼痛、麻木，以及足底麻木的癥狀。
3、若患者出現頸部僵硬、活動受限，或轉動頸部時出現聲音，可能為頸椎病早期的癥狀之一，還可能導致周圍軟組織出現炎癥反應，出現頸部酸脹癥狀。
4、還可能因腦供血不足、血壓異常而導致出現猝倒。
頸椎病做以下運動較好。
頸椎病是一種難以徹底治愈的疾病，一般只能通過保守治療來控制疾病的癥狀和延緩疾病的發展。頸椎病患者在日常生活中可以適當的進行小燕飛、瑜伽、游泳等運動來促進疾病的恢復。患者在運動后需要注意局部的保暖，避免受涼，這樣才可以幫助疾病的恢復。
建議頸椎病患者在日常生活中注意飲食健康，避免進食辛辣刺激的事物。
可以通過注意姿勢，適當鍛煉來預防頸椎疾病。具體的防治措施有：
1、避免長時間低頭：長時間坐在辦公桌上的人應該經常調整脖子的姿勢，可以使頭部和脖子的前后左右都能旋轉，還可以進行聳肩活動，使頸和肩膀的肌肉得到松弛的效果。
2、不要著涼：外感風寒濕邪會加重頸椎的癥狀。
3、適當的功能訓練。
4、避免頸部損傷。
脊髓型頸椎病是指頸部脊髓受壓迫導致缺血壞死。
脊髓型頸椎病的典型癥狀是四肢麻木和力量減退，嚴重的時候可以引起大小便失禁。臨床上多先從下肢無力、雙腿發緊及抬步沉重感等開始，漸而出現足踏棉花、抬步打漂、下樓梯不能直行、腿部僵硬、足尖不能離地、步態拙笨及束胸感等癥狀。
建議患者在平時多注意休息，要避免頸部勞累。
頸椎病發病時需要盡量臥床休息。
頸椎病病人躺著、坐著都可以，并沒有什么區別。在躺著的時候一定要保持枕頭不宜過高，最好選擇乳膠枕頭。因為乳膠枕符合人體頸椎的正常生理曲度，并且枕頭的中間位置相對比較低，兩側比較高。重度頸椎病即使長期臥床，癥狀仍可能反復出現，即使有所緩解，程度也有限，通常需要采用手術治療。