失眠癥要用抗抑郁藥物的原因如下：
失眠癥并不一定要用抗抑郁癥的藥，主要是由于抑郁癥導致的，而睡眠不足不但是抑郁癥的一種表現形式，還會導致抑郁癥，長時間的失眠會導致抑郁癥的惡化，導致許多人會出現抑郁癥、失眠、抑郁癥等的怪圈。抑郁癥導致的失眠以早醒為主，深度睡眠下降，隨著年紀的增加，到了晚上才會醒得更多。
抑郁性失眠是患者長期抑郁情緒導致的失眠的出現，抑郁失眠癥狀長期反復出現，最終導致抑郁性失眠的出現。
抑郁性失眠是一種情緒障礙性精神疾病，患者活動減少，身體虛弱，容易疲勞。大多數病人都有睡眠障礙。隨著患者年齡的增長，后半夜的睡眠障礙會越來越嚴重，主要表現為早醒和晚醒時入睡困難。失眠的嚴重程度和抑郁的嚴重程度直接相關。病情嚴重時睡眠時間極度縮短，但白天無明顯困意，只感到極度疲勞和失落。這是因為覺醒水平提高，導致白天難以入睡。
抑郁癥失眠的治療方法如下：
1.平時可以多做戶外活動，不要長時間待在室內，否則可能會胡思亂想。
2.也可以找朋友傾訴，緩解情緒。
3.去中藥店開點中藥，對身體副作用小，治療抑郁癥引起的失眠會好很多。
4.患者還可以坐過山車或者蹦極，可以有效消除那些負面情緒。經常找一些自己喜歡做的事情，可以有效治療抑郁癥，提高睡眠質量。
失眠癥不是抑郁癥，但失眠癥和抑郁癥密切相關。
抑郁性失眠是由于患者情緒長期低落，導致失眠，抑郁失眠癥狀長期反復，最終導致抑郁性失眠的出現。抑郁性失眠是一種情緒障礙性精神疾病，患者活動減少，身體虛弱，容易疲勞。絕大多數患者存在睡眠障礙，主要表現為睡眠潛伏期縮短。早醒和深睡減少，而且隨著患者年齡的增長，下半夜睡眠障礙會越來越嚴重，主要表現為早醒和晚醒，難以入睡。抑郁性失眠癥患者常常在半夜兩三點鐘醒來，滿腦子的思緒糾結在一個悲傷的情境中。失眠的嚴重程度和抑郁的嚴重程度直接相關。
抑郁癥和失眠可以通過按摩來治療。
按摩腳部有助于睡眠。可以通過按摩來放松心情，然后全身心地投入到舒適中。而且按摩可以直接刺激人體內毛細血管的神經和穴位，從根本上緩解失眠。睡前可以用溫水泡腳，然后適當按摩足部。經常按摩不僅可以緩解身體疲勞，促進睡眠，還可以預防或治療各種慢性疾病。建議每天晚上睡覺前可以敲打足三里，預防慢性病。