一般情況下，白天頭暈晚上清醒，可能是植物神經紊亂造成的，建議及時就醫，查明病因，對癥治療。具體情況分析如下：
植物神經紊亂主要是因為患者近期緊張過度，導致中樞神經系統緊繃，發展到一定程度就會造成神經紊亂。失眠是植物神經紊亂最明顯的癥狀，其次是手抖、發暈，患者需要及時到神經內科檢查，可以口服甲鈷胺片，同時服用天麻丸。

如果出現白天頭暈而晚上清醒，那么考慮是由于植物神經紊亂所形成的，這是由于在這段時間經常過度的焦慮，于是就會造成中樞神經系統緊繃，到一定的程度那么就會造成功能失調，從而出現神經紊亂。

一般情況下，如果出現早上頭暈，晚上清醒的癥狀，可能是耳石癥、腦供血不足引起的。具體內容如下：
睡眠休息不足，血壓增高，出現了頭暈，同時也可能是由于腦部供血不足引起的，過度疲勞、精神刺激、心理壓力也可能誘發耳石癥，患者可以在醫生的指導下使用異丙嗪、倍他司汀等藥物進行治療。所以頻繁出現這樣的情況，最好還是進一步檢查，必要時檢查頭部CT或者磁共振，確定具體的原因。

每天都感覺頭暈不清醒，可能是因為腦供血不足引起的，也可能是平時缺少運動而導致的這種病情發生，可以使用一些益氣養血的藥物來進行使用，一定要提高自身的營養，提高免疫力，平時一定要養成一個良好的生活作息，避免情緒高度緊張。

經常頭暈不清醒灰灰沉沉考慮可能是身體處于亞健康狀態，就是中醫所說的體虛。與平時不良的生活方式有關。平時要注意良好的生活方式，飲食均衡，營養全面，每天要有適當運動，鍛煉身體，提高身體素質，不要久坐不動。

頭暈大腦不清，多數是腦供血不足所引起。如果是年輕人，可能是由于精神緊張，壓力大，或者是睡眠障礙所導致，也可能是長時間低頭看手機，玩電腦引起，平時要放松心情，減輕壓力，保證充足的睡眠時間，不熬夜，盡量減少看手機玩電腦時間。