每天做夢可能是焦慮癥、神經衰弱等原因導致的。
1.焦慮癥：焦慮癥是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征，可能會出現無明確客觀對象的緊張擔心、坐立不安等癥狀，還可能會導致植物神經功能失調，致使出現心悸、手抖、出汗、尿頻等癥狀，還可能會導致每天做夢。
2.神經衰弱：神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有記憶力下降、情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀，可能會導致每天做夢。

做夢是一種正常的生理現象，不會有太大的問題，因為人都會做夢，但如果病人在日常生活中出現了神經衰弱的情況，那么就需要在日常生活中保持放松，可以口服安神補腦液進行調理。
在日常生活中患者要注意不要讓自己的情緒過于激動，否則會對大腦的某些神經細胞造成損害，如果患者出現不適癥狀，且長時間不能緩解，需要及時到醫院就診。

如果是最近才出現這種情況，可能與近期生活或工作壓力過大、精神緊張或興奮、情緒低落、煩躁等因素有關。這種情況需要自我調節，保持輕松愉快的心情，及時釋放精神壓力。釋放精神壓力有很多種方式，比如找知己傾訴，去郊外放聲吶喊、放聲歌唱等。如果心情不好，可以放聲大哭，發泄一下自己的負面情緒，或者做一些適當的運動，比如快走、慢跑等，讓身體釋放出愉悅的物質，讓心情變得愉悅。

考慮是由于腎虛，植物神經紊亂等疾病引起的，植物神經紊亂極有可能會導致整夜多夢，由于過度的思考，導致大腦神經元持續亢奮狀態。也有可能是過度勞累，或者精神壓力過大引起的。

一般來說，最近總愛做夢是怎么回事。具體分析如下：
1、最近總愛做夢可能是因為患者情緒比較緊張，壓力比較大引起的。
2、最近總愛做夢可能是睡前的時候飲用咖啡、濃茶或功能性的飲品引起的。
3、最近總愛做夢可能是因為呼吸系統疾病導致的，比如睡眠呼吸暫停。
日常生活中，應當注意多休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，不要長期熬夜。

睡覺做夢原本是正常的生理現象，但是如果頻繁發生，要考慮是否由于身體有某些重要器質性病導致的，但是也要考慮是神經衰弱引起的。主要的表現有入睡困難，睡后易驚醒，多夢，同時還會出現頭暈，頭痛，耳鳴，胸悶，心悸等癥狀。所以患者要及時就診，請醫師詳細檢查。