最近老頭暈可能是高血壓、貧血等因素導(dǎo)致的。
近來總是頭暈，可為高血壓，很可能是血壓升高后引起頭部腦壓升高所致，由此而產(chǎn)生眩暈，或簡(jiǎn)單貧血引起腦供血不足，腦供血不足后一但受劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)后，均可因頭部缺血引起眩暈癥狀。所以，在日常生活中一定要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)。平時(shí)注意飲食習(xí)慣及睡眠習(xí)慣。需要及時(shí)前往醫(yī)院查明病因。

一般情況下，血壓不高老頭暈可能是以下幾種原因：
1.頸椎病，由于姿勢(shì)的改變，導(dǎo)致的眩暈常伴隨著姿勢(shì)的改變，出現(xiàn)眩暈的現(xiàn)象，多發(fā)生于頸椎間孔狹窄的病人，也有少部分人會(huì)出現(xiàn)頭昏、眩暈的癥狀，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)單上臂或雙上臂的酸痛、麻木等癥狀。
2.臨床上，有些人長(zhǎng)期工作壓力大、熬夜、生活無規(guī)律、睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致血壓不高老頭暈，可以改善或消除眩暈。

一般來說，孩子老頭暈主要是以下情況。具體分析如下：
孩子老頭暈，需要警惕偏頭痛的可能性。常伴有疲勞、哈欠、食欲不振等癥狀。此外，如果是經(jīng)常頭暈發(fā)作，則要警惕癲癇的可能性，建議患者首先要到醫(yī)院檢查明確診斷，如在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過腰椎穿刺術(shù)取腦脊液檢查，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。
日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意多休息，保持生活環(huán)境安靜、整潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣。

腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗死的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等，腦梗死占全部腦卒中的80%。所以，頭暈是經(jīng)常伴有的癥狀，主要還是考慮使用一些活血的，改善腦代謝的藥物進(jìn)行治療的。

中年男子頭暈的主要原因有：
1、生活節(jié)奏快，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦和手機(jī)，長(zhǎng)期低頭會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張、疲勞，從而導(dǎo)致枕項(xiàng)部肌肉發(fā)炎、水腫，炎癥水腫后，壓力會(huì)增加，從而影響到控制眩暈的前庭神經(jīng)，從而導(dǎo)致頭暈。
2、長(zhǎng)期低頭勞損導(dǎo)致頸椎的增生退變，壓迫頸部的椎動(dòng)脈，導(dǎo)致供血減少，從而導(dǎo)致頭暈。

可以吃些西瓜，西瓜有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效，還能預(yù)防醉酒，這是因?yàn)槟軠p少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量，還可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。很多人喝酒都會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的現(xiàn)象可以吃些葡萄，葡萄能有效的緩解酒，因?yàn)槠咸阎泻�有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。