孩子出現大便干燥,主要是因為上火、維生素不足等原因導致的。建議及時就醫,查明病因,對癥治療。具體情況分析如下:
首先要注意養成良好的生活習慣,避免挑食、偏食、飲食要多樣化、營養均衡、每天定時排便,并且要多喝水、多吃新鮮的蔬菜、多吃粗糧、少吃辛辣刺激性的食物,還要多給孩子做按摩,還要注意多做運動,這些都能促進腸胃的蠕動,促進消化,促進排便。隨著孩子的成長,胃腸蠕動增強,運動量增加,不挑食偏食,可以逐漸改善,平時不建議服用開塞露和緩瀉的藥物,可以通過飲食,運動來調節。
容易大便干燥可以使用藥物,飲食,心理治療等方式進行調理。
1.藥物治療多采用麻仁軟膠囊和蘆薈膠囊,并酌情應用潤滑性瀉劑(如開塞露)。
2.飲食治療上建議進食粗纖維食物、水果和蔬菜、少食油、辣等刺激性食物、多飲水、刺激腸道蠕動、減輕大便干燥。
3.還要養成好的生活、飲食規律、不熬夜、保持好情緒,緩解精神壓力。
通常來說,大便干燥可以通過以下方式調理,具體分析如下:
如果大便干燥與腸蠕動不良有關,腸道對水分的吸收會增加,也會影響到自身的體質,比如陰虛火旺,身體虛弱。可以通過多喝水,多吃一些蔬菜和水果,多補充纖維素,適當的鍛煉,促進腸蠕動,減少腸道吸收的水分,注意這方面的調理,這些都是可以預防和治療大便干燥的。
一般情況下,兒童大便干燥主要與飲食結構和方式有關。
兒童應適當減少肉類攝入,避免油膩、不易消化的食物,多食用含粗纖維的水果、蔬菜,飲食以清淡、易消化為宜,避免暴飲暴食。口服益生菌能調節腸道菌群,對緩解大便干燥有一定效果。如小孩存在消化不良、口臭等情況,可口服多潘立酮等促胃動力藥促進消化。如果已經形成便秘,那么需要口服乳果糖。對于嚴重的便秘,可以偶爾使用開塞露。
小孩出現大便干燥等問題,往往是由上火引起的。也有平時不良的飲食及生活習慣有關。需要及時進行生活方式的調整。時注意飲食清淡,多喝溫開水,保持大便柔軟通暢,養成每日定時排便的習慣。
大便干燥主要與平時不良的飲食及生活習慣有關,需要及時進行生活方式的調整。建議平時注意飲食清淡,忌食辛辣刺激腥發食物,多吃新鮮的蔬菜水果,粗細糧搭配,多喝溫開水,保持大便軟通暢,養成每日定時排便的習慣。