腦出血病患在康復期大多出現吞咽困難,所以飲食適合清淡、少油膩、容易消化的柔軟平衡膳食為主。應限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物的攝入,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化;可采用植物油,如豆油、茶油等,因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸,從而達到降低血中膽固醇含量,推遲和減輕動脈硬化目的。
一般情況下,腦出血后遺癥可以吃各種谷類和粗糧、奶類和豆制品、富含維生素C的食品等,具體分析如下:
1.各種谷類和粗糧,比如小米、粳米、高粱、稻米等,這些食物中富含粗纖維,能促進胃腸的蠕動,幫助排便,預防腦出血后的便秘;
2.奶類和豆制品:富含優質蛋白的食品,既能給病人補充豐富的營養,又能起到很好的防護心腦血管的功效;
3.富含維生素C的食品:比如新鮮的蔬果,可以防止腦溢血的病人出現血管血栓,減少再發的幾率。
一般來說,腦出血后遺癥恢復吃以下藥比較好:
腦蛋白水解毒片、茴拉西坦、胞二磷膽堿鈉膠囊、養血清腦顆粒、華佗再造丸等藥物,能健腦、營養腦細胞,因此,腦出血后遺癥恢復的患者可以在醫生的指導下服用以上藥物。日常生活中,腦出血患者要注意飲食健康,戒煙戒酒,以清淡和易消化的食物為主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鮮的果蔬,不要暴飲暴食。
飲食必須清淡,少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物,糖也不宜過多食?啥喑远诡悾J卟撕汪~類等,尤其對血壓較高,動脈硬化,血脂者更為重要。保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
注意飲食,采取低脂,低鹽,低膽固醇,豐富維生素的飲食.少食動物脂肪,甜食,含膽固醇高的食物,多食清淡食物,新鮮蔬菜,水果,豆制品,魚蝦類。平時的飲食應該清淡,比如魚,肉類食物,低鹽低脂,避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物,補充豐富的營養,多吃水果蔬菜。
應該長期服用降壓藥物降血脂的藥物,控制好血壓和血脂,如果有肢體活動障礙,可以做針灸治療或者肢體功能康復訓練,保持低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,避免食用生冷辛辣刺激性食物。