可以吃動物性的蛋白，比如瘦肉，尤其是海鮮產品，或者是，骨湯之類的，應該綜合食補包括多種維生素，營養一定要全面，平時也加強戶外運動，去醫院做詳細的檢查，根據檢查結果采取治療措施。
癲癇是一種屬于神經內科的疾病，具有突發性和反復性，醫生都會根據病因病癥來選擇不同的抗癲癇藥物來進行治療，癲癇的治療周期都是比較長的，對于一些難治性的癲癇病，會選擇手術治療。吃一些清淡的食物會好得快。
面部抽搐在飲食方面對于蔬菜的選擇沒有特殊的要求，吃任何的綠葉的蔬菜都是很好的。面部抽搐的治療主要還是依靠藥物或者是外科手術的方式進行治療，在吃飯這方面來講，并沒有一些特殊的要求可以明確的治療面部抽搐。
如果有癲癇癥，應該有一個很好的飲食計劃。多吃時令蔬菜和水果，這對健康非常有益。癲癇患者不宜吃油膩食物，也不要吃辛辣食物。可能會影響疾病的治療。應根據醫生的建議處方，以避免疾病復發的現象。癲癇患者應該在疾病的治療中具有良好的自我護理意識并避免疾病的復發。
平時吃米飯，面食類，比如餃子，饅頭，餛飩等，不吃油炸的食物，油炸的食物經常高溫對人體有一定的危害，可以吃蔬菜，水果，雞蛋，牛奶，豬瘦肉，雞肉等，不喝濃茶，不喝咖啡，不要喝酒，不要吸煙。