如果有癲癇癥，應(yīng)該有一個很好的飲食計(jì)劃。多吃時令蔬菜和水果，這對健康非常有益。癲癇患者不宜吃油膩食物，也不要吃辛辣食物。可能會影響疾病的治療。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議處方，以避免疾病復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。癲癇患者應(yīng)該在疾病的治療中具有良好的自我護(hù)理意識并避免疾病的復(fù)發(fā)。
蘑菇：蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能，從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素，可保持腸內(nèi)水分平衡，還可吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預(yù)防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇300克，燉肉吃。
平時吃米飯，面食類，比如餃子，饅頭，餛飩等，不吃油炸的食物，油炸的食物經(jīng)常高溫對人體有一定的危害，可以吃蔬菜，水果，雞蛋，牛奶，豬瘦肉，雞肉等，不喝濃茶，不喝咖啡，不要喝酒，不要吸煙。
抽搐病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。先到專業(yè)的癲癇醫(yī)院進(jìn)行咨詢，找到適合的治療方法。
每天應(yīng)多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的攝入，已經(jīng)能夠滿足人體所需，這就不必另外再補(bǔ)充鈣片，應(yīng)多吃一些奶制品、豆腐、蝦皮等，可從中攝取較多的鈣和營養(yǎng)。多曬太陽、均衡營養(yǎng)、科學(xué)烹調(diào)等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補(bǔ)充。牛奶是好的補(bǔ)鈣食物。