老年癡呆這種疾病通常也是由多種疾病所引起，所以一定要按時帶老人做體檢來，多加的預防同時要在日常的生活中避免老人情緒受到刺激，而且讓老人要經常性的動腦筋，這樣也能夠從根本上來預防老年癡呆的發生。
一般情況下，老年癡呆可分為血管性癡呆、阿爾茨海默病等，其病因是不同的，具體內容如下：
1.血管性癡呆：如果患者出現了腦動脈硬化、腦組織多發阻塞等情況，可能會導致大腦功能減退，從而誘發血管性癡呆。
2.阿爾茨海默病：阿爾茨海默病是一種神經系統退行性疾病，但是其發病原因尚不明確，可能是遺傳、腦部疾病等因素造成的，多有意識障礙、運動障礙等癥狀。
對已步入老年，為了防止老年癡呆癥，應提前準備。
一、注意營養充足：老年人由于生理機能退化和衰老，對各種營養素的需要量也相應減少。日常生活中，切記飲食均勻。因為人體內有大量的營養物質需要吸收，而這些物質又是不能被消耗的。機體需要微量元素，脂肪，蛋白質，維生素等，日常適量攝入。
二、注意睡眠質量，同時應堅持適度鍛煉，動作包括身，腦動作。腦力勞動者應該多做腦力勞動。由于適度腦力勞動，能使大腦處于旺盛狀態，達到了防治老年癡呆癥之功效。
由于老年癡呆是精神系統的病癥，所以預防老年癡呆的關鍵是避免各種負性的心理刺激。關注健康，注重檢查。要想有效預防老年癡呆，可以多食用抗氧化營養物。多動腦勤思考。注重鍛煉。
要防止老年性癡呆，平時要多開動腦筋，多做些腦部運動，有助于防止老年性癡呆。
其次，在日常生活中要注意不要吃油條、腌咸菜、膨化食品等易引起老年性癡呆的食品。豬肉、羊肉、牛肉等都要限制食用，不要過量食用。平時建議戒煙、喝酒等。如果患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病，可以通過服用一些藥物來控制血壓、血糖、血脂等，從而達到防治老年性癡呆的目的。平時我們提倡的是以清淡為主，多食用新鮮的蔬果。