一般的豆類是都可以吃的。黃豆是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的豆類食物,具有最優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,而且富含氨基酸。黃豆中含有的卵磷脂還是腦細(xì)胞的重要組成部分,是健腦補(bǔ)腦的好食材。
一般情況下,腦出血后遺癥可以吃各種谷類和粗糧、奶類和豆制品、富含維生素C的食品等,具體分析如下:
1.各種谷類和粗糧,比如小米、粳米、高粱、稻米等,這些食物中富含粗纖維,能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),幫助排便,預(yù)防腦出血后的便秘;
2.奶類和豆制品:富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品,既能給病人補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),又能起到很好的防護(hù)心腦血管的功效;
3.富含維生素C的食品:比如新鮮的蔬果,可以防止腦溢血的病人出現(xiàn)血管血栓,減少再發(fā)的幾率。
一般不要吃辣椒和蛋黃。蛋黃含的膽固醇較高,辣椒屬于辛辣、刺激的蔬菜,因此這些是不可以吃的。可多吃上結(jié)含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
得了腦出血后遺癥不能用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物,比如酒和濃茶還有咖啡以及刺激性強(qiáng)的東西。此外,一定要少吃雞湯和肉湯,因?yàn)閷?duì)保護(hù)心腦血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)有益,而且也不要暴飲暴食。
多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如魚(yú)肉,瘦肉,牛奶,雞蛋,豆類及其制品等。這類食物中的蛋白質(zhì)更接近于人體氨基酸的模式,容易被人體吸收,所以患者可以多吃一些這類的食物。
一般來(lái)說(shuō),腦出血后遺癥恢復(fù)吃以下藥比較好:
腦蛋白水解毒片、茴拉西坦、胞二磷膽堿鈉膠囊、養(yǎng)血清腦顆粒、華佗再造丸等藥物,能健腦、營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞,因此,腦出血后遺癥恢復(fù)的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用以上藥物。日常生活中,腦出血患者要注意飲食健康,戒煙戒酒,以清淡和易消化的食物為主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鮮的果蔬,不要暴飲暴食。