長期的頭腦不清醒、發暈、發沉與各種各樣的疾病都有一定的關系。全身性的疾病，如動脈硬化、高血壓、貧血，重要的肝腎功能損害等都可以造成長期的頭腦不清醒、暈沉、乏力、精神萎靡等情況。限局的疾病，比如腦動脈硬化、供血不足、頸椎病、顱內病變也可以引起。

長期的頭腦不清醒、發暈、發沉與各種各樣的疾病都有一定的關系。全身性的疾病，如動脈硬化、高血壓、貧血，重要的肝腎功能損害等都可以造成長期的頭腦不清醒、暈沉、乏力、精神萎靡等情況。限局的疾病，比如腦動脈硬化、供血不足、頸椎病、顱內病變也可以引起大腦暈沉、不清醒、萎靡不振等。

腦子暈暈的可由一些全身性疾病引起，如高血壓病、高血脂癥等。由于血管內壓力增高，血液黏稠度增高會損害微血管內皮細胞引起大腦組織的供血減少，就會出現頭暈的癥狀。另外患有頸椎的疾病也可以引起頭暈，增生的頸椎壓迫行經頸椎間盤的血管引起大腦供血減少，引起頭暈。其他的一些因素，如神經衰弱、迷路炎、慢性鼻竇炎，腔隙性腦梗塞等也可以導致頭暈。

每天都感覺頭暈不清醒，可能是因為腦供血不足引起的，也可能是平時缺少運動而導致的這種病情發生，可以使用一些益氣養血的藥物來進行使用，一定要提高自身的營養，提高免疫力，平時一定要養成一個良好的生活作息，避免情緒高度緊張。

頭暈是一種癥狀，而導致頭暈的病因是很多的，對于病人的情況考慮是腦供血不足引起，需要注意頸椎疾病的可能，需要進行檢查了解。病人可以去醫院進行頸椎的拍片檢查了解，而且要避免長時間的低頭，行藥物改善循環、止暈治療，多行運動調理體質。

經常頭暈不清醒灰灰沉沉考慮可能是身體處于亞健康狀態，就是中醫所說的體虛。與平時不良的生活方式有關。平時要注意良好的生活方式，飲食均衡，營養全面，每天要有適當運動，鍛煉身體，提高身體素質，不要久坐不動。