一日中，高血壓的峰值發(fā)生在早晨8點(diǎn)至10點(diǎn)，下午3點(diǎn)至5點(diǎn)之間，人體每天的血壓會(huì)有兩次峰值，即早晨8點(diǎn)至10點(diǎn)，這就是所謂的“晨峰”。
這是由于早上是人體最活躍的時(shí)候，體內(nèi)的各種荷爾蒙和新陳代謝都會(huì)完全開啟，所以會(huì)導(dǎo)致血壓上升。
第二次是在午后，大概是在三到五的時(shí)候，血壓就會(huì)下降，到了傍晚的時(shí)候就會(huì)穩(wěn)定下來，中醫(yī)上將這一天的血壓稱之為“兩谷一峰”，也就是某些特定的高血壓。人的血壓一般都會(huì)保持在很低的水平，不過一些診斷為心血管病的病人，在白天的時(shí)候血壓還算正常，但如果晚上測(cè)血壓，就會(huì)出現(xiàn)夜間高血壓，這是一種很危險(xiǎn)的高血壓，會(huì)導(dǎo)致心臟方面的意外。所以，有冠心病的患者要積極地進(jìn)行血壓的檢測(cè)，并根據(jù)患者的血壓情況來判斷是否患有高血壓。

一般情況下，血壓在一天當(dāng)中早上6點(diǎn)至10點(diǎn)，下午4點(diǎn)至8點(diǎn)比較高，具體內(nèi)容如下：
一天中血壓最高的有兩個(gè)時(shí)段，分別是早上6點(diǎn)至10點(diǎn)，下午4點(diǎn)至8點(diǎn)。但也有一些特殊情況，比如情緒激動(dòng)、體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量血壓，那么血壓會(huì)高于正常的睡眠狀態(tài)。另外，有些老人因?yàn)閷?duì)壓力反應(yīng)的調(diào)整不靈敏而無法判斷何時(shí)出現(xiàn)的血壓高峰。如果是繼發(fā)高血壓，比如嗜鉻細(xì)胞瘤，那么血壓會(huì)隨著疾病的分泌而升高。

在一天中清晨時(shí)段血壓最高，具體分析如下：
正常情況下，人體的血壓在清晨時(shí)段是最高的，大部分病人的血壓都是由人體自身調(diào)節(jié)的，早上6點(diǎn)到10點(diǎn)，是交感神經(jīng)最活躍的時(shí)候，是一整天血壓的最高值，在下午4-8之間，這個(gè)時(shí)間段會(huì)出現(xiàn)一次血壓高峰，但不會(huì)超過早上。
當(dāng)然，也有一些病人會(huì)出現(xiàn)反杓型血壓壓，也就是睡眠前血壓最高的情況，因此，不同的人的血壓高峰是不一樣的。

早上的血壓是最高的，因?yàn)樵缟闲褋砗螅�體內(nèi)的荷爾蒙水平和身體的活動(dòng)都會(huì)引起血壓的上升，因此高血壓的人都會(huì)在清晨空腹吃一些降壓藥。早晨的血壓上升也和血管的彈性有關(guān)。有的人的動(dòng)脈彈性比較弱，比如說動(dòng)脈粥樣硬化，有的人的血管無法適應(yīng)人體的變化，比如心跳加速，當(dāng)血壓上升時(shí)，血管無法擴(kuò)張，從而導(dǎo)致血壓上升。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意，不要過度的情緒激動(dòng)，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

一般情況下，血壓在早上六點(diǎn)到十點(diǎn)之間和四到六點(diǎn)最高，具體內(nèi)容如下：
一天之內(nèi)，人的血壓會(huì)出現(xiàn)兩次峰值，一次是在早上六點(diǎn)到十點(diǎn)之間，一次是四到六點(diǎn)。所以在早上起來排尿之后，可以測(cè)到一個(gè)人的血壓。另外，高血壓患者最好在早晨醒來后服用降壓藥，這樣不僅可以降低血壓，還可以防止晚上出現(xiàn)血壓過低。一些高血壓患者早晨的血壓不正常，需要注意其降壓藥能否長期保持24個(gè)小時(shí)。

正常人群的血壓在早上六點(diǎn)至十點(diǎn)之間，在下午四點(diǎn)至八點(diǎn)之間是一個(gè)峰值。血壓在不同血管內(nèi)被分別稱為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。每搏輸出量、外周阻力、心率等因素都會(huì)影響正常人群的血壓。而早上六點(diǎn)至十點(diǎn)之間、在下午四點(diǎn)至八點(diǎn)之間都是人體循環(huán)速度最快的食物，從而出現(xiàn)一天中最高的血壓。
建議正常人群測(cè)量前30min內(nèi)無劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、情緒變化等影響血壓的因素，情緒穩(wěn)定，袖口不宜過緊。