高血壓患者可以食用板栗，由于板栗富含維生素及不飽和脂肪酸，這些營養物質對高血壓有預防作用，因此，高血壓患者食用板栗可以達到治病目的，有助于穩定血壓，也可預防冠心病、動脈硬化、骨質疏松及其他病癥，因此，高血壓患者食用板栗效果非常好。
板栗的確是營養非常豐富的食品，并具有多方面的優點，但高血壓患者僅能適量食用，適量食用可以補充多種營養物質。如果長期吃，就會影響人體正常代謝，造成營養過剩，導致體內產生毒素，引起中毒。板栗含維生素豐富，具有抗衰老功效。板栗還是很好的食療食品，經常吃可以防止便秘，預防心腦血管疾病。
口腔潰瘍的病人食用板栗，可以治口腔潰瘍，小孩兒口舌生瘡，亦可食板栗治之，適當食用板栗，有益于腸胃，能夠健脾養胃，過量可能會起到相反的作用，所以要注意。

高血壓患者可以適量食用板栗，但不能過量食用，適量食用可以輔助治療高血壓。
板栗含有豐富的維生素，具有抗衰老的功效，有治療口腔潰瘍的作用；兒童有口舌生瘡的時候，可以吃板栗，對腸胃健脾，養胃有很好的效果。高血壓患者可以多吃板栗，因為板栗中含有豐富的維生素和不飽和脂肪酸，這些營養物質對高血壓有一定的預防作用，所以高血壓患者可以吃板栗來穩定血壓，對于冠心病，動脈硬化，骨質疏松等疾病的患者來說，可以適當的吃板栗。

高血壓的人通常能吃枇杷。
如果有高血壓，通常是可以多吃枇杷的。因為枇杷里面含有大量的纖維素、維生素和微礦物質。這種食物中含有大量的營養物質，對于高血壓的人來說，可以通過食用來補充營養。但是如果食用過多，則可能會導致糖尿病，甚至是出現糖耐量異常的情況。因此，高血壓的人最好不要多吃枇杷，以免血糖升高，另外，高血壓的病人也要注意飲食清淡，不能吃辛辣油膩的食物，要在醫生的指導下配合降壓的藥物。

高血壓患者不宜食用花生米。
花生米本身對血壓并沒有太大作用，但若進食量大，會導致血脂異常，高血壓患者的血脂自身本來就是偏高的，吃花生米這種含脂質較多的食品要謹慎，推薦食用花生米時，以水煮燉最好，從而避免了對營養造成損害，還有不溫不火、味道潮的特點，好消化等特征。另外，高血壓的患者需要定期檢測血壓，并且服用降壓藥物。

高血壓的人能吃蒜。
高血壓的人能吃蒜，但是吃得多了，反而會適得其反，因為有些辛辣，會引起病人的情緒波動，從而導致血壓上升。因此平時要少食用辛辣的東西，因為大蒜對人體有一定的益處，平時可以適量食用，具有抗菌、抗炎的功效。同時也可以預防某些腫瘤。大蒜中富含多種維生素，具有一定的抗炎的功效，平時多吃一些可以抑制炎癥，同時還可以進行排毒清腸，對腸胃有一定的影響。另外，平時可以適量食用大蒜，同時適量食用洋蔥和大蒜。

高血壓患者可以適當吃一點榴蓮，但不能多吃。
由于榴蓮的性偏熱，會使食用者的體溫上升、血液運行速度增加，進而使血壓上升。此外榴蓮含糖量高、熱量大，在治療指南中指出高血壓患者應控制體重、低鹽低脂膳食，吃榴蓮過多會使體重增加、血脂增高，對誘發冠心病有促進作用。
因此，建議高血壓患者可適量少量服用而不宜過多。