患者連續失眠導致患者消瘦是一定的。因為失眠影響到新陳代謝及營養的吸收。另外失眠還會導致乏力、記憶力差、注意力不集中、頭、情緒激動等癥狀。無論是哪種壓力引起的，患者要放輕松，睡前可以喝杯牛奶，能提高患者睡眠質量。
長期失眠消瘦要以調節睡眠為主，睡眠好了，消瘦的情況自然而然會改善。
食物的消化吸收大部分在晚上進行。長期失眠會引起胃腸吸收障礙，所以失眠會引起消瘦，或者以睡眠調節為主，睡得好，吸收功能自然會改善。改善睡眠的方法可以通過飲食、運動、改變生活方式、心理咨詢、藥物等進行調整。飲食中多吃維生素B、高蛋白、營養豐富的食物。如果不喝濃茶咖啡，養成早睡早起的習慣，必要時可以服用鎮靜劑。合理安排自己的休息時間，避免疲勞，不要經常熬夜。
現在的癥狀，仍然偏于陰虛火旺，脾胃虛弱，建議滋陰降火，健脾益氣。金銀花，菊花都是清熱的，枸杞是滋補肝腎陰的，金銀花，菊花可以少用，枸杞可以長時間泡水喝。服用相關藥物輔以治療。
失眠會讓人變瘦。
失眠導致食欲不振，伴有精神癥狀、頭暈、記憶力減退、不感興趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感興趣等其余癥狀。之后人會變瘦的。失眠引起的體重下降是精神問題。要找出失眠的原因，進行治療。失眠減肥是不可取的，會對人的意識產生不好的影響。睡眠障礙往往會導致消瘦、無力、眩暈、無力等相關癥狀。最好不要因為失眠而減肥。
首先要進行對消化道癥狀的治療來治標，同時要對失眠和焦慮進行治療來治本。進行積極的藥物治療和心理治療，患者在日常生活中要努力學會進行自我調整，釋放壓力，同時在日常生活中要選擇合理的飲食，平衡營養，讓自己不再繼續消瘦下去，努力戰勝病魔。
