來例假是否可以吃糖葫蘆需要根據患者自身情況和糖葫蘆的溫度進行判斷。
如果女性月經正常，沒有出現任何癥狀，且糖葫蘆的溫度較暖，則可以適當進行食用。如果女性出現痛經的情況，則不得食用糖葫蘆，且如果糖葫蘆較為寒冷，也不得食用，避免出現宮寒的情況。
建議女性在月經時注意飲食清淡，不要食用生冷、辛辣、刺激的食物，可適當進行體育鍛煉，多喝水。
正常生產后在35-55天之內就會來例假，但是每個人的體質不同，來例假的時間就不會相同。產后有一段時是體內激素水平恢復正常的時期，懷孕期間的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢復到正常范圍才能有排卵和來月經。
來例假可以吃冬瓜。
女性只要在月經期間，不吃辛辣刺激性以及寒涼的食物就行，注意生活規律養成良好的生活習慣，以及注意腹部保暖，當然冬瓜的功能有很多，比如含有豐富的維生素、蛋白質、鈣、鐵，月經期間可以適當的使用，不過平時也可以多吃冬瓜，它有美容養顏的作用，建議患者在月經期間多喝紅糖姜水，以及用熱水袋熱敷腹部，多吃新鮮的水果、蔬菜。
例假一般是指月經。女性來月經一般可以吃獼猴桃，因為獼猴桃富含維生素C，可以為人體補充營養，有利于增強人體的抵抗力，還能瘦身美容，此外，獼猴桃還具有一定的防癌抗癌、通暢大便的功效。但是需要注意的是，女性來月經不宜多吃獼猴桃，因為獼猴桃性偏寒涼，吃太多后容易損傷脾胃之氣，容易出現胃脹、打嗝、胃怕涼等癥狀，不利于身體健康。
女性在月經期間是否可以吃藥，需要根據服用什么藥進行判斷，并且患者還需要在醫生指導下合理用藥。具體內容如下：
通常情況下，月經期間女性身體相對虛弱，如果沒有特殊情況，一般不建議女性在月經期間服用藥物，否則可能會影響正常月經。但是如果患者服用的是治療痛經的布洛芬緩釋膠囊、益母草顆粒、田七痛經膠囊、少腹逐瘀顆粒等藥物進行治療，月經期間患者是可以服用的，能夠較好地促進瘀血排出，緩解痛經癥狀。但是部分藥物可能會造成月經紊亂或者胃腸道反應等不適癥狀，如避孕藥、激素類藥物等，此時患者一般是不可以在月經期間服用藥物的。