乙肝病患平時要注意多補充維生素,除了選擇富含這些維生素的食物外,也可口服多種維生素制劑。供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保證肝臟正常代謝功能。增加新鮮蔬菜、水果的攝入。多吃魚,雞蛋,牛奶,蘑菇,蜂蜜等。
乙肝硬化吃清淡、低脂肪、高蛋白的食物好。
首先,肝硬化患者的肝臟在體內的新陳代謝會下降,所以不能食用含有大量高脂肪的食品。特別是那些油性的,油炸的,烤的。可以吃點稀飯、小米粥、面條,因為肝臟的病變,很有可能會導致食道和胃底部的血管。不能食用硬的食品,可以多食用一些肉類,還可以適當吃高蛋白的食物,能夠補充營養,增強體質。
乙肝病人平時在飲食方面宜清淡飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、魚類、玉米等清淡食物。宜進食細軟、易消化食物和適當補充含礦物質及維生素豐富的食物,如香菇、芝麻、核桃、大棗類食物。忌過多甜食和辛辣、刺激性食品及含纖維較多、產氣較多的食品,如芹菜、韭菜、黃豆芽、紅薯、汽水等。
日常生活中,應該以下列食物為主:各種主食(大米,面粉等)瘦肉,新鮮水產品,雞蛋、豆制品,各種蔬菜,水果,植物油,適當糖類;少食動物脂肪,油炸類,咸肉,全脂牛奶等。適量運動,保持心情愉快,并定期去醫院檢查。
乙肝病患平時在飲食方面宜清淡飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、魚類、玉米等清淡食物。宜進食細軟、易消化食物和適當補充含礦物質及維生素豐富的食物,如香菇、芝麻、核桃、大棗、類食物。忌過多甜食和辛辣、刺激性食品及含纖維較多、產氣較多的食品,如芹菜、韭菜、黃豆芽、紅薯、汽水等。
多食用菠菜,無論什么季節吃都好,菠菜中含有葉綠素,能幫助保持機體酸堿平衡、疏通肝氣、緩解壓力、調節肝膽功能,菠菜具有防癌抗癌的作用,尤其對于大三陽病人來說是非常有幫助的。