肝臟發(fā)生病變會(huì)嚴(yán)重危害人的身體健康，而肝纖維化是肝病發(fā)展的過(guò)程，發(fā)病后一定要及時(shí)治療，平時(shí)多注意休息，飲食要注意清淡，不要吃油膩、辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，致使病情惡化。

肝纖維化吃以下食物比較好：新鮮的水果蔬菜，含有著大量的微量元素、礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的盡快恢復(fù)。含硒豐富的食物。如蘑菇、海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟等。含鋅和鎂豐富的飲食。如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚(yú)類等。蛋白質(zhì)食品。如深海魚(yú)類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯(cuò)的選擇。

對(duì)肝纖維化的病人，日常生活中應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食富含維生素的新鮮水果蔬菜，比如柑橘，柚子，草莓，芹菜，薺菜，萵苣，西蘭花等，但是還應(yīng)當(dāng)以藥物治療為主，如果乙肝病毒DNA定量明顯增高，還應(yīng)抗病毒的治療。

肝纖維化平時(shí)可吃些新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素、微量元素，有抗癌的作用，多吃些含鋅、硒、鎂的食物，如西紅柿、葡萄、蘑菇、瘦豬肉、牛肉、羊肉、海帶、牡蠣、泥鰍等。對(duì)肝臟的恢復(fù)有很好的作用的，還要多吃高蛋白食物對(duì)肝臟恢復(fù)也有好處的，如低脂牛奶、豆制品、深海魚(yú)油、雞蛋、豆腐等食物。

肝硬化者吃油膩、油炸、腌制、發(fā)霉的食物消化能力較差，因?yàn)樗麄兊哪懼�輸出不足，影響脂肪食物和脂溶性維生素的吸收，因此油膩、油炸、發(fā)酵的f腌肉和腌制產(chǎn)品，如香腸。一定要少吃熏肉等。同時(shí)，采取少量多餐的原則，減少肝膽負(fù)擔(dān)。

肝硬化平時(shí)在生活中要注意飲食的合理性和一些科學(xué)性，注意吃一些高蛋白的食物，蛋白質(zhì)可以修復(fù)受傷的肝臟細(xì)胞，另外多吃一些含有鋅和鎂的食物，比如一些瘦肉，牛肉等，平時(shí)要嚴(yán)格忌酒，一些發(fā)霉的食物絕對(duì)不要吃，多吃蔬菜和水果。