患有口臭應(yīng)定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病。維持良好的口腔衛(wèi)生,消除牙周疾病,且定期請牙醫(yī)師洗牙、潔牙,都可有效減少口臭。另外胃火旺也很可能導(dǎo)致的。宜多喝水、吃清淡的食物;宜食清熱、生津、膳食纖維含量豐富的食物。
首先要找出病因,也好對癥治療。另外平時可適當(dāng)多飲茶、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果,多吃新鮮水果蔬菜。尤其是含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、玉米面等,不要吃辛辣刺激性的食物。
嘴干口臭的患者平時多吃清淡的食物。
嘴干口臭可能與口腔疾病有關(guān),也可能是由于消化系統(tǒng)疾病或便秘等原因所引起。嘴干口臭的患者可以吃含纖維素豐富的食物,有利于清潔口腔,可以適當(dāng)吃一些清熱化濕、避穢除臭的食物。如甜瓜子末,含于口內(nèi);茴香可作湯飲或嚼食;桔餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等,均有祛口臭的作用。改善胃腸道中的雙歧桿菌對口腔有一定的治療作用。
在飲食上可以多吃一些易于消化的東西,比如是新鮮的蔬菜,芹菜,白菜,香菜等,這些都是利于消化的東西,還要多吃一些水果,比如是香蕉,蘋果,哈密瓜等,都可以起到防止出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,對于緩解口臭有很大的效果。
在水果上可以多吃點柚子,除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。對于緩解癥狀有很大的改善。