口臭可以多吃富含纖維素的蔬菜，包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。又助于緩解口臭。
海帶可以消除口里有臭味。在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口里有臭味抑制物黃酮類化合物的3倍。海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口里有臭味抑制物黃酮類化合物的3倍。
少一些憂愁，消化道疾病是口臭的主要原因，凡是引起腸道內容物潴留的疾病都會因氣味反流引起口臭。食物、分泌物潴留、發酵，腸道內部分細菌腐敗分解產生各種有臭味的氣體，引發口臭；消化道炎癥，如食管炎、慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等，消化道動力障礙，腸道內容物潴留、反流而易出現口臭；便秘的病人，因糞便中有糞臭素、氨氣、硫化氫等物，也可因氣味反流到口腔，發生口臭。
出現口臭要明確病因再進行治療，一般多見于胃火、胃腸道疾病、便秘、口腔疾病等導致，可以到口腔科檢查一下，如果口腔正常，可以到消化內科就診做一下檢查，看是否有胃腸道疾病、胃火等疾病，根據檢查選擇藥物治療。如果是胃火導致，也可以藥物治療，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物和油膩食物。水果可以吃蘋果、梨、西瓜等水果，蔬菜可以吃西紅柿、黃瓜、豆芽等蔬菜。
嘴干口臭的患者平時多吃清淡的食物。
嘴干口臭可能與口腔疾病有關，也可能是由于消化系統疾病或便秘等原因所引起。嘴干口臭的患者可以吃含纖維素豐富的食物，有利于清潔口腔，可以適當吃一些清熱化濕、避穢除臭的食物。如甜瓜子末，含于口內；茴香可作湯飲或嚼食；桔餅常嚼食；用蘇子煮水漱口；烏梅脯含化等，均有祛口臭的作用。改善胃腸道中的雙歧桿菌對口腔有一定的治療作用。