洗牙可以，現(xiàn)在最主要的洗牙方式是超聲波潔牙。超聲波潔牙是通過(guò)高頻率的超聲波震蕩將牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石去除掉，可防治多種口腔疾病。而超聲波的高頻震蕩并不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，大家大可以放心洗牙。

專業(yè)洗牙不會(huì)有危害，但是非專業(yè)洗牙就很容易損壞牙齦，尤其是針對(duì)清除牙垢之后暴露出的牙根時(shí)，不能及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的專業(yè)治療，不僅導(dǎo)致病人疼痛難忍，還會(huì)加重牙周病的病情。

洗牙好處有，去除口腔內(nèi)牙菌斑和牙結(jié)石，因?yàn)檠澜Y(jié)石是牙菌斑的重要聚集體，牙菌斑是牙周病的元兇，在去除以后還會(huì)不斷的在牙齒面重新形成，牙菌斑清除不到位，又使牙菌斑與組織面緊密的接觸，引起牙周組織的炎癥反應(yīng)。此外，牙結(jié)石的多孔結(jié)構(gòu)也容易吸收大量細(xì)菌毒素，長(zhǎng)時(shí)間得不到清除，就會(huì)引起牙齦炎、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血、口臭。所以說(shuō)洗牙是很有必要的。

孕婦不可以洗牙補(bǔ)牙：
補(bǔ)牙是通過(guò)人造的物質(zhì)來(lái)修補(bǔ)缺損的牙體，而這些人造的物質(zhì)是屬于充填材料，對(duì)一般人來(lái)講沒(méi)有太大的害處，對(duì)孕婦來(lái)講可能會(huì)就會(huì)有影響，一般不建議在懷孕期間補(bǔ)牙，因?yàn)檠a(bǔ)牙的時(shí)候會(huì)需要用到一些藥物和器材，這些都是會(huì)對(duì)孕婦及胎兒有影響的，如果是孕早期的孕婦，更是不能夠補(bǔ)牙的，否則有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或是胎兒畸形。

用洗牙粉洗牙，具有一定的牙齒美白作用，但不能經(jīng)常性使用。洗牙粉具有脫鈣的作用，經(jīng)常性使用就會(huì)對(duì)牙齒的保護(hù)膜構(gòu)成傷害，牙齒的抗酸度會(huì)下降，容易導(dǎo)致牙齦出血。如果想改變牙齒本身的色調(diào)，漂白牙齒可以選擇做冷光美白，冷光美白不同于洗牙，洗牙是去掉牙齒外源性的色素沉積，而冷光美白是去掉牙齒內(nèi)源性的色素沉積，冷光美白是在一定光波的照射下，將美白劑滲透到牙齒內(nèi)部，起到漂白牙齒的效果。建議到正規(guī)口腔醫(yī)院選擇超聲波潔牙或冷光美白，平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持刷牙漱口，少喝茶、咖啡等飲品。

正規(guī)的操作對(duì)牙齒沒(méi)有什么損害，而且能夠預(yù)防一些牙周疾病的發(fā)生，潔牙的次數(shù)不宜過(guò)頻，每年一次，患某些疾病的人不能做潔牙，比如血液病、心臟病，有精神疾患的人潔牙要慎重，女性月經(jīng)期也不宜潔牙。