糖尿病患者不吃或少吃主食容易誘發(fā)反應(yīng)性高血糖，身體逐漸消瘦，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良。另外，吃飯時不吃主食而食用牛奶、雞蛋、肉類等高蛋白食物還會傷及胃部。還有一些糖尿病患者雖然只吃少量主食，因為這樣長此以往易得高脂血癥等并發(fā)癥，反而會加重糖尿病患者病情。

糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
對于患者來說，碳水化合物的攝入量應(yīng)該是每天總熱量的50%-55%左右，另外，平時吃的含碳水化合物比較多的食物，也應(yīng)該算在主食中，比如山藥和南瓜，這些食物主要是提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素等，都是傳統(tǒng)食物的主要來源。日常飲食要注意營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食。
身體不適時建議及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療。

糖尿病患者不吃主食一般是不行的。
身體日常所需的養(yǎng)分，主要有兩種渠道，一為碳水化合物一為脂肪。碳水化合物中最常見的便是大米和面粉等谷物食物，當(dāng)中含有大量淀粉。若糧食類碳水化合物攝入偏少，那么，脂肪一定要吃得更多，這反而不利于健康。因為，碳水化合物的攝入量不足時，容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖濃度過高，引發(fā)多種疾病。所以糖尿病患者也要葷素搭配，此素既為素菜之意，也指代主食，應(yīng)占每日能量50%或更多。

糖尿病，需控制總熱量的攝入，特別是淀粉類、肉類、脂肪類等含熱量糖分較高的食品的綜合控制。主食主要是指含有淀粉類食品，如果長期不食用，會引起營養(yǎng)不良，建議少量多餐，均衡營養(yǎng)。控制高血糖可通過運動，控制飲食，降低體重，聯(lián)合藥物治療。

妊娠糖尿病患者主食吃粗糧、雜糧等。
主要是吃粗糧、雜糧、雜豆等。孕婦最好多吃麥麩皮之類的食物，可以提高病人的飽腹感，同時也可以減少進(jìn)食后的血糖。另外，孕婦的飲食最好是干糧，而不是稀糧，干糧的升糖指數(shù)要比稀糧低，也就是說，吃的是一樣的食物，但是干糧的升糖指數(shù)要比稀的低。建議患者要注意飲食，避免吃一些糖分較高的食物。

糖尿病患者有四種不同的飲食分配方法：
1、以休息為主的病人每天200-250g左右。
2、輕體力工作的病人，每天250-300g左右。
3、中等體力工作的病人，每天300-350g。
4、體力勞動者每天400g。
另外，患者每天的熱量的分配要視情況而定，通常三餐的熱量是：1/5的中餐，2/5的食物，只有午餐和晚餐的100g。每天的熱量總量和飲食數(shù)量，在有了一定的規(guī)律性之后，三餐的配比不可任意改變。