高血壓、糖尿病是目前臨床上較為普遍的一種慢性病，需要長期服用，平時要多吃低鹽、低脂肪、多吃含糖的食品。
患有糖尿病需要加強日常的飲食管理，不能過量進食鹽分、糖分、油脂等物質，不能暴飲暴食。患者要多食用新鮮的蔬菜，例如芹菜，胡蘿卜，白菜，菠菜，茄子等，盡量少吃水果，比如蘋果、西瓜等。同時要定時監測血壓、血糖、口服藥物、適量的運動、控制自己的體重、調整自己的情緒，要保持一種積極的心情。

高血壓應該低鹽低脂飲食，重點應該避免膽固醇含量高的食物，少吃肥肉。糖尿病應該避免含糖量高的食物，都應該合理控制食量，避免暴飲暴食，適當鍛煉活動，控制體重，監測好血壓，血糖，血脂等項目。

高血壓、糖尿病患者吃一些低脂的肉。
高血壓合并糖尿病的人要長期服用降血壓、降血糖的藥物，要定期測量血壓和血糖，根據測量結果調整用藥的劑量，在日常生活中要多做運動。可以多吃家禽肉類，也可以避免食用豬肉、羊肉、牛肉等。可以吃魚肉、雞肉、牛肉、兔肉等都是很好的，在日常生活中要注意低鹽、低脂肪、低糖、多吃新鮮的蔬菜，水果中含有豐富的糖分。

高血壓糖尿病患者能吃芋頭。
高血壓、糖尿病等人群可以適當食用芋頭，但芋頭不易消化，最好少食用，以免造成腸胃不適。在日常生活中要注意控制自己的生活，避免食用過多的油膩的食品，多吃容易消化的食品，可以服用可以抑制血壓和血糖的藥物。常見的藥物有氨氯地平、卡托普利等，能夠控制血壓，還有二甲雙胍，胰島素等，能夠控制血糖。

一般來說，糖尿病患者高血壓食譜是以下情況。具體分析如下：
糖尿病患者高血壓食譜要注意減少甜食的攝入，還要注意控制卡路里和鈉的攝入量，這樣能夠有利于降低血壓和血液粘稠度，促進機體對胰島素的敏感度，減少體內的胰島素耐受性，建議多食用一些富含維生素B族、鎂、鉀等營養成分的食物，如芹菜、香蕉等。
日常生活中，應當保持較為健康的體重，如果出現過于肥胖的情況，可適當進行減肥。

糖尿病和高血壓，在飲食上要注意的主要問題如下：
1、患者應低鹽飲食，因為鈉攝入過多不利于血壓的控制，所以患者應盡量清淡飲食。對于糖尿病或高血壓患者，每天的鹽攝入量應少于6g。平時盡量避免吃含鹽量高的食物，如咸菜或腌制食品。
2、患者平時要多吃蔬菜。蔬菜對血糖的控制或血壓的降低都非常有利，對患者的健康有很好的保障作用。
3、患者應注意盡量少吃燒烤或油炸食品。
4、避免飲酒，尤其是啤酒。