妊娠糖尿病患者飲食主要的原則就是控制飲食。降低血糖其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物。比方說,加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少吃;若是嗜食甜食的人,則建議以阿斯巴甜等代糖來調味。
妊娠糖尿病飲食主要的原則就是控制飲食。降低血糖其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物。比方說,加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少吃,此外,淀粉類含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角,以及燒餅、燒麥、蘿卜糕等,尤其各種年節食品,如粽子、月餅、年糕,更是糖尿病特別需要忌口的。
妊娠期糖尿病主食應少量多餐,每日分5餐早餐量宜少,少吃含淀粉類食品,多攝入富含纖維素食品。脂肪,堅果類食品應適量攝入,占總能量30%以下。蛋白質每日攝入100g左右,且保證其中的1/3以上為優質蛋白。每周體重增長控制在0.5kg以內一個月的體重增長不要超過2kg,總孕周不要超過12.5kg。
妊娠期糖尿病對胎兒的影響有如下幾方面。
1、死亡率增加,胎兒的死亡率增高和孕婦的血糖水平升高一定的關系,妊娠期糖尿病患者可以嚴格控制血糖,有助于胎兒的生長發育。
二、妊娠期糖尿病經常出現巨大兒,其多見于妊娠中,晚期,這時胎兒各器官均已發育完成,所以對于胎兒的作用主要表現在會使胎兒發育過度,由此出現巨大兒。
三、妊娠期糖尿病可引起胎兒畸形,如脊柱裂,腦積水等、先天性肛門閉鎖等。
妊娠期糖尿病對胎兒的影響如下:
妊娠期糖尿病可直接影響胎兒發育,因為孕婦血糖升高的同時,多余的糖很容易透過胎盤到達胎兒體內,使胎兒發生高血糖,這容易誘使胎兒肺成熟延遲,生后易發生呼吸困難綜合征。同時,一方面胎兒被迫要將過多的糖貯存起來,要消耗更多的氧,易致胎兒缺氧:另一方面過多的糖要變成脂肪貯存在胎兒體內,會使胎兒體重增加,成為巨大兒。
妊娠期糖尿病的治療方法如下:
1.藥物治療,主要使用胰島素來控制患者的血糖,但是該藥物具有副作用,會導致患者出現低血糖的情況,所以用藥需要在醫生的指導下進行。
2.其他治療,患者在日常生活中可以通過養成良好的生活習慣來改善疾病癥狀,比如適當的進行運動,并且避免久坐。這是治療糖尿病的主要方式,只有這種方式不能起到明顯作用后,才可推薦選擇藥物進行治療。