孕婦甲減最好吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食品。
如果是由于自身原因?qū)е录诇p的情況下，則要根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨高M(jìn)行治療。甲減孕婦應(yīng)給予優(yōu)甲樂口服，調(diào)節(jié)甲狀腺功能至正常狀態(tài)，通常吃綠葉蔬菜，也吃胡蘿卜之類的，含有大量維生素和胡蘿卜素的食品，此外飲食也是清淡好消化的，勿食高熱量食品，不然易升高血脂導(dǎo)致血粘。此外還可以多喝一些淡鹽水，這樣不僅能夠緩解疲勞和水腫癥狀，而且能使血液中膽固醇降低，防止動(dòng)脈硬化。建議喝牛奶，同時(shí)喝豆?jié){。如果嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)。
甲減能吃吃清淡易消化的食物，避免吃過于辛辣、刺激的食物。
在甲狀腺機(jī)能低下時(shí)，會(huì)有一些腸胃方面的癥狀，例如惡心、嘔吐、腹脹、腹部疼痛等。
由于人體的消化能力差，建議平時(shí)盡量多吃清淡易消化的食物，同時(shí)，甲狀腺機(jī)能低下的人，也容易發(fā)生血脂增高，這就更要注意多攝入低脂、高卡路里的食品來改善甲狀腺激素水平的問題。
甲減低吃清淡的食物較好。
甲亢的病人要注意飲食上的飲食要容易消化，其次要以清淡為主，因?yàn)橛写罅康募卓翰∪藭?huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、腹瀉等胃腸反應(yīng)。在這種情況下，要注意飲食上的辛辣和刺激性，會(huì)對病人的腸胃造成很大的壓力，也會(huì)對人體的一種養(yǎng)分造成一定的干擾，因此，會(huì)給病人提供一些清淡的、易于消化的東西。對甲減癥的病人來說，不會(huì)有任何消化不良的影響。
甲減的患者一般激素分泌不足，而導(dǎo)致全身屬于一個(gè)低代謝低能耗的過程，患者非常容易疲勞，精神不佳，建議吃些補(bǔ)充能量的食物。
甲減沒有絕對的食物禁忌，部分甲減患者容易出現(xiàn)血脂增高、血液粘稠度增加，這類情況的患者，建議少量食用高鹽高油的食物如火鍋、燒烤、咸菜等，吃多這類食物不會(huì)對病情有幫助，主要以清淡飲食為主，可食用白菜、茄子等有營養(yǎng)的食物，只要食用過量的食物，暴飲暴食，一般沒什么禁忌。
甲減要吃營養(yǎng)豐富的食物，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽固醇攝入，應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物。如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹、杏果、棗椰果、干梅等各種甲減的食物。還要注意補(bǔ)碘，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包，以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。甲減病人要注意補(bǔ)充足夠的維生素，如果同時(shí)也出現(xiàn)了貧血的癥狀，還應(yīng)該多補(bǔ)充鐵元素。