禁止吃各種動(dòng)物的內(nèi)臟、油炸、煎炸食物，病癥輕病人可以選擇性吃一些，要適量。酒是不可以喝的，喝酒不利于血糖血脂的控制。每天要吃一定量的蔬菜水果，如洋蔥、韭菜、芹菜、萵筍、西紅柿、蘋果、西瓜、草莓、桃子等。

糖尿病患者在飲食上通常需要注意低鹽，低脂。
糖尿病的人應(yīng)該要控制好自己的飲食，要避免吃太多的糖，飲食方面要低鹽，低脂，也不要吃辛辣刺激性食物。此外，患有糖尿病的人還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、爬山、慢跑等，這是糖尿病治療的第二個(gè)基礎(chǔ)方法，但患者要注意選擇適合自己的鍛煉方式，還要注意鍛煉的時(shí)間，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。

糖尿病患者在生活中需要注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
病人應(yīng)主動(dòng)控制飲食，并經(jīng)常鍛煉。糖尿病病人的生活方式應(yīng)該和正常人一樣，但是如果有一些特殊情況需要注意，比如空腹時(shí)間過長(zhǎng)等都會(huì)增加并發(fā)癥發(fā)生的概率。規(guī)律飲食對(duì)控制血糖很重要，一日少吃多餐，宜定時(shí)定量。如果每天吃兩次以上，就要多補(bǔ)充一些碳水化合物和脂肪。兩餐間應(yīng)相隔四至五個(gè)小時(shí)，易發(fā)生低血糖者，應(yīng)在3頓正餐間增加2~3次。另外還要注意休息和睡眠時(shí)間。從血糖變化來看。可以調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。而飲食與體育鍛煉必須結(jié)合起來。餐后1~2小時(shí)適當(dāng)鍛煉為最佳時(shí)期。

糖尿病人飲食需要注意控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素，積極預(yù)防并發(fā)癥。要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，適當(dāng)體力活動(dòng)，保持正常體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食，使體重減至正常范圍。選擇高纖維食物，如粗糧，含纖維高的蔬菜。定時(shí)定量進(jìn)餐，可以少量多餐。保證蛋白質(zhì)的攝入。

高血壓應(yīng)該低鹽低脂飲食，重點(diǎn)應(yīng)該避免膽固醇含量高的食物，少吃肥肉。糖尿病應(yīng)該避免含糖量高的食物，都應(yīng)該合理控制食量，避免暴飲暴食，適當(dāng)鍛煉活動(dòng)，控制體重，監(jiān)測(cè)好血壓，血糖，血脂等項(xiàng)目。

糖尿病患者要控制飲食，很重要，若長(zhǎng)時(shí)間血糖升高，極易誘發(fā)心腦血管疾病等并發(fā)癥，建議飲食少吃多餐，含糖量高的食品，主食以二兩為宜，食用粗纖維食物，以食用蔬菜為主，可以適當(dāng)吃小麥、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等食物，在進(jìn)食之后，結(jié)合鍛煉，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)口服芪降糖膠囊、降糖舒膠囊、二甲雙胍等降糖藥物進(jìn)行處理。