高血壓的病人可以適當地吃雞蛋，但是不要一次吃太多雞蛋。每天吃一到兩個雞蛋。一周吃雞蛋的天數不應超過4天，影響不大。在飲食方面，多吃新鮮蔬菜和水果，避免過多攝入油膩、油膩和油炸食品。

血壓高可以吃雞蛋，雞蛋每天可以吃一個，保持適量，不能吃過多，每天測量血壓，把血壓控制在正常值，口服一些降壓藥，少吃肥油食物動物的內臟，鍛煉身體，提高機體的免疫能力，避免吸煙飲酒。

一般情況下，血壓高能吃雞蛋。
蛋黃中的卵磷脂，是一種強乳化劑，不僅可以使血漿中的膽固醇和脂肪顆粒變小且避免其沉積在血管中，還可以維持血液中膽固醇含量的穩定，減少動脈粥樣硬化。因此，高血壓患者是可以吃雞蛋的。日常生活中，高血壓患者要每天檢測血壓，適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、散步等，要保持輕松、平和的心態，避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。

血壓高還是可以食用蜂蜜的，但是注意一定不要過多的去食用蜂蜜，每天少量服用蜂蜜可以擺脫便秘，避免因用力造成血管崩裂。在生活飲食上也要注意，不要去吃過多的甜食辛辣刺激性的食物，對于高血壓，使用素食。素食的方法可以使血壓降低，另外可以適量的增加戶外運動，提高自身免疫力。

血壓高的人不一定會貧血。
貧血和血壓是兩種不同的概念，二者之間沒有任何聯系。血壓指的是舒張壓和收縮壓，是由血液作用于動脈壁上的。貧血是因為體內的紅細胞和白細胞中的血紅蛋白水平都比較低。導致低血壓的主要因素是：血容積不夠，而血容積是指的是血中的全部血，而不是特定的細胞。、貧血與血壓沒有任何的相關性。這是兩種截然不同的兩種情況，建議在高血壓的時候要做進一步的檢查。血壓高的人有無數的合并癥，處理不好會造成很大的影響。

血壓高的人是可以吃枸杞的。枸杞含有枸杞多糖、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素B1及多種氨基酸等。這些都是人體所需要的營養成分，對高血壓病人也有利。枸杞多糖可以降低血清膽固醇和甘油三酯的含量，具有延緩動脈硬化的作用。所以枸杞也算是高血壓病人的保健食品。