飯前飯后胸悶都不正常。如果是暴飲暴食引起的胸悶，則應注意不要暴飲暴食，并可服用適量消食片進行治療。如果胸悶，伴有心悸和心前區擠壓感，這就是心臟問題，應盡快進行心電圖檢查，以確定心臟是否有問題。

通常情況下，飯后胸悶、心悸可以通過改善生活習慣、運動等來緩解。
飯后心慌、心悸、胸悶是一種常見的癥狀。如果是器質性疾病，可以通過戒煙限酒，改善睡眠，適當的運動，舒緩情緒，釋放壓力，少吃多餐。需要了解是否存在胸悶、胸痛、頭暈、頭痛、黑蒙、汗出、左肩、左小指放射痛等癥狀。如果沒有其他的癥狀，經過半年的觀察，就能確定生理性心慌、心悸的診斷。

孕中期胸悶一般是正常的，不會對身體造成太大的影響。
懷孕中期出現胸悶是很常見的情況。在懷孕的過程中，隨著胎兒的發育以及子宮的不斷長大，會對周邊的臟腑和呼吸系統造成壓力，從而導致胸悶氣短，是一種很常見的生理反應，一般會在生產后消失。孕期要多注意休息，多睡覺，避免過度疲勞。此外，多在室外多曬太陽，有利于鈣的攝取，并定時做體檢。

通常情況下，飯后胸悶不一定是食道癌。具體情況分析如下：
飯后胸悶這種情況有可能是胃炎、胃蠕動功能減退，也有可能是心臟方面的疾病，另外，也不排除有可能是飯后胸悶的原因。食管癌是一種常見的原發于食管黏膜上皮的惡性腫瘤，主要表現為有食物哽咽、脹氣、食道異物、胸骨后疼痛、喉嚨干澀等，可以去醫院做相關檢查來明確。

飯后胸悶有許多原因。例如，肥胖病人、慢性腹壓升高的病人、腹水病人，在進食或飽餐后，導致腹壓進一步升高，膈肌抬高，病人會表現出胸悶，運動后加重，嚴重的病例會伴有惡心和嘔吐。因此，相關基礎疾病應注意飲食，少吃多吃，開展適當的活動，積極治療原發性疾病。

是勞累性心絞痛。因為飯后相當于勞動過多，進食以后大部分的血液都是到胃腸道功能，然后導致相對性的冠脈供血減少。另外飯后，心臟負擔往往相對要重一些，心律失度的加快，出現胸悶心悸的感覺。