緊張會(huì)引起血壓增高。不僅高血壓人群，緊張的時(shí)候血壓會(huì)增高，即使健康人，在情緒緊張時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)血壓增高的情況。緊張的時(shí)候，人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素增多。生活上注意休息，低鹽低脂飲食。

緊張通常會(huì)使血壓高，具體分析如下：
情緒緊張和高血壓有很大的關(guān)系。當(dāng)人處于緊張狀態(tài)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生交感神經(jīng)的興奮，這是一種正常的生理反應(yīng)，比如心跳加快，血管收縮引起血壓上升、瞳孔增大等。由于緊張通常發(fā)生在緊急或重要的事情上，交感神經(jīng)的刺激會(huì)讓人在任何時(shí)候都能做出反應(yīng)。當(dāng)壓力減輕時(shí)，交感神經(jīng)張力降低，迷走神經(jīng)張力增加，會(huì)導(dǎo)致心跳變緩、血壓降低。

血壓升高的因素有很多，包括情緒緊張，勞累，激動(dòng)等，都可以導(dǎo)致血壓升高，因?yàn)榍榫w緊張時(shí)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，兒茶酚胺分泌過多，這類激素就可以引起心跳加快，心臟射血量增加，血管收縮，從而導(dǎo)致血壓的升高，所以緊張是會(huì)導(dǎo)致血壓升高的。

偶爾的緊張導(dǎo)致的血壓高，這種情況還不能算高血壓病。
如果是長期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮、長期交感神經(jīng)興奮等因素，血壓會(huì)持續(xù)升高而引起高血壓，所以如果只是偶爾出現(xiàn)一兩次血壓升高，并不屬于高血壓病。如果是長期處于緊張狀態(tài)，血壓長期升高，就會(huì)形成高血壓，所以在控制血壓的時(shí)候，一定要注意患者的精神心理，消除緊張和焦慮。

緊張血壓高是不正常。如果血壓數(shù)值過高，是需要及時(shí)的用藥物治療。可以在平靜的狀態(tài)下，多次測量一下血壓的具體情況。平時(shí)的時(shí)候注意飲食清淡，以及低脂飲食為主。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。

緊張可以導(dǎo)致血壓升高，在緊張的狀態(tài)下，其交感神經(jīng)是亢奮的，骨骼肌是收縮的。所以整體的狀況處于一種亢奮的狀態(tài)，所以說緊張的時(shí)候，其心率、血壓都會(huì)發(fā)生波動(dòng)變化，往往心率會(huì)增快，血壓會(huì)增高。