一般來說，心慌睡不著應當采取以下措施。具體分析如下：
心慌睡不著，如果是情緒引起的，無需特殊治療，及時排解不良情緒即可。如果是植物神經功能紊亂導致的，患者應當在醫生的指導下服用苯二氮卓類的安眠藥，比如勞拉西泮、氯硝西泮等有誤進行調治療，有助于緩解不適癥狀。
日常生活中，患者應當盡量保持較為穩定的情緒和平和的心態，保持心情愉悅，不要有太大的心理壓力。

很困但是心慌睡不著可通過自我心理調整來緩解。很困但是心慌睡不著多數是由于心理壓力過大造成的，應學會自我放松，睡前可以做一些放松身心的瑜伽運動，有助于緩解緊張的情緒，幫助睡眠。

一般情況下，半夜心慌、睡不著覺可以采用以下方式進行治療：
如果半夜心慌、睡不著覺，患者可以遵醫囑口服安神補腦液、棗仁安神顆粒等藥物進行治療。同時還應該做好生活管理，睡覺之前要避免喝可樂、濃茶、咖啡等飲料。可以用溫水泡足，同時要適當地做運動，例如散步、打太極拳等，對緩解病情有一定的幫助。同時還要保證自己的精神狀態要穩定，不能有太大的情緒變化，要多休息，不要過度勞累。

心慌睡不著，如果能夠排除心臟疾病，沒有太大問題，可以口服藥物，有助于睡眠的改善。有可能是心律失常的癥狀，有必要到正規醫院的循環科就診，做心電圖、心臟彩超等檢查，明確病因才能夠對癥治療，會有效的緩解癥狀，也能夠預防耽誤治療。有時也可能是神經性原因導致的。

心慌睡不著的治療辦法：減少睡眠前焦慮，如放松訓練等，建立有規律的睡眠節律。可以通過看其他事物來轉移注意力達到緩解。養成規律作息的好習慣，睡前半小時內不玩電子設備，不抽煙，不喝濃茶。

一般來說，如果患者半夜心慌、睡不著覺，則認為是自主神經功能紊亂所致。建議從改善睡眠開始，可以在醫生的指導下口服右佐匹克隆片或艾司唑侖片進行改善。患者半夜心慌、睡不著覺可能有冠心病和心絞痛、心功能不全的病癥，建議患者及時前往醫院就診，如果出現相關疾病，在醫生的指導下進行針對性的治療。
患者應該注意調整飲食，盡量以清淡有營養的食物為主，有助于改善癥狀。