發現了血壓異常，首先要控制好自己的生活習慣，要注意低鹽低脂飲食，要有規律的運動，大多數情況是不需要用藥的。現在老人有血壓偏低的現象，這種要注意多次監測血壓，不能單純根據這一次血壓就選擇藥物，這樣是不準確的，而且以前還有高血壓這種疾病，所以老人沒有選擇用藥，這種辦法是正確的。
血壓偏低，可以進行調理，平時經常鍛煉身體，增強體質，起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降。平時可以多吃一些高鈉，高膽固醇的飲食，可多吃一些生姜、冬瓜、紅棗、枸杞等補血益氣的食物進行調理。可能是由于心功能降低導致的心肌收縮力不強，可以服用血管緊張素進行治療。
懷孕后容易發生低血壓現象，出現頭暈、眼花和眼前發黑等癥狀。可以吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等來補血，有利于糾正低血壓的情況。可以多吃一些咸的食物，通過補充鈉的攝入可以調整血壓。
老年人血壓偏低可以適當增加食鹽用量，同時多飲水，也可以服用中成藥類對血壓也有一定的提升作用。平時適當的運動，增強抵抗力，也會對血壓有一定的幫助，避免吃芹菜這樣的蔬菜，芹菜具有降壓作用。
以通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質弱者的低血壓，除了注意營養，適當多吃點食鹽以增加血容量外，要長期堅持跑步、騎車、游泳、健美操等鍛煉，以增強肌肉張力、血管彈性、心肌收縮力和神經興奮性，這些都是促使血壓升高的有利因素。若血壓長期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前區重壓等癥狀者，則需要配合藥物治療。