血壓高的原因是很多的,還是要因人而異,每個(gè)人要掌握好自己每天血壓變化的情況,進(jìn)行血壓的控制,而且起床的時(shí)候動(dòng)作一定要緩慢,不能夠過(guò)于劇烈,要保持平和樂(lè)觀的心態(tài),早晨起來(lái)喝上一杯白開(kāi)水。
正常和高血壓人群早晨血壓都很高。這與人體的正常生理機(jī)制有關(guān)。交感神經(jīng)興奮,腎上腺素在早上7點(diǎn)到8點(diǎn)分泌更多。早上的血壓會(huì)更高。因此,應(yīng)在早上7點(diǎn)前服用抗高血壓藥物,效果更好。
早晨血壓升高的具體原因尚不明確,但目前認(rèn)為與下列因素有關(guān)年齡,老年人由于動(dòng)脈彈性降低易導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)能力下降,出現(xiàn)清晨高血壓。治療不規(guī)范,部分所使用的降血壓藥物由于治療范圍、劑型等因素。
早晨起床測(cè)血壓高是不正常的,正常早晨血壓一般比一天平常時(shí)的血壓會(huì)低。早上起來(lái)時(shí)的血壓是一天之中血壓最低的,正常的舒張壓在60到80左右,收縮壓在90到120左右,如果早上起來(lái)的血壓格外高,應(yīng)該引起注意,并且注意生活中是否有不舒服的狀況,如果發(fā)現(xiàn)狀況,要及早檢查并就醫(yī)。
術(shù)后血壓升高很常見(jiàn)。
人體血壓一般都是在不斷變化的。如果是劇烈的活動(dòng)或者是情緒激動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致血壓升高。另外,手術(shù)和外傷都有可能導(dǎo)致血壓升高。如果平時(shí)高血壓患者術(shù)后血壓升高,需要服用降壓藥物來(lái)控制血壓,避免出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。平時(shí)還需注意休息,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,減少對(duì)身體的刺激,同時(shí)還需保持心態(tài)平穩(wěn),避免出現(xiàn)血壓高的癥狀。
早上起來(lái)血壓偏高,屬于是正常的,平時(shí)要注意觀察,如果經(jīng)常血壓偏高的厲害,是需要做相關(guān)的檢查,如果血壓超過(guò)了140,90毫米汞柱那么要考慮有高血壓的可能性。注意不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,油炸食品等脂肪、膽固醇含量高的食物。