一般血壓的正常波動趨勢是上午6-10點以及下午4-8點,這是一天當中血壓最高的兩個時間段。到了晚上相對而言,血壓就逐漸下降,尤其是在凌晨階段,是一天當中血壓最低的時候。
通常情況下,早上血壓正常晚上血壓高受到多種因素的影響,熬夜、失眠、大動脈血管狹窄、精神緊張、高血壓等情況都有可能會導致早上血壓正常晚上血壓高。需要到醫院進行檢查明確到底是什么情況導致的,再針對性進行治療。在日常生活中要注意口服降壓藥物,要選擇長效的藥物,以達到穩定的降壓效果。如果單劑降壓效果不理想,建議同時服用2種或2種以上的降壓藥。
早上血壓高的原因可能與人體正常血壓生物節律有關。具體內容如下:
一般情況下,人的血壓峰值每天有兩個時間段,一次是在早上的5-8點,此時血壓較高。8點以后血壓會慢慢下降。第二次就是在下午3-4點鐘或晚上,患者的血壓可能會迎來第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。生物節律、血管交感神經興奮等因素都可能會導致早上的血壓比較高,所以,患者可以在起床第一時間,5-8點之間使用控制血壓的藥。
右臂的血壓通常會高于左臂,有的人壓差大一些,有的人小一些,兩側手臂的血壓值可以相差十毫米汞柱左右都是正常現象,一般應該是早晨起來沒有活動的,測量血壓的值是比較準確的,平時生活中應當注意保持清淡飲食習慣,早睡早起,不要熬夜。
早晨血壓增高、夜間正常,屬于常見血壓波動趨勢。
血壓變化曲線存在兩個高峰,第一在早晨,即6-10點。第二在下午,即16-20點。高血壓患者高血壓曲線并不明顯,此種曲線為杓型曲線,部分患者可能呈現非杓型曲線或反杓型曲線。清晨血壓升高可能常見于老年人、肥胖人群、夜間睡眠不佳以及夜間打鼾人群。
不同人群發生原因不同,如果出現上述現象,患者可適當調整服藥時間,在晚上睡前服用降壓藥物,可較好控制清晨血壓升高的情況。
一般情況下,血壓控制不好,可能出現早上血壓低、晚上血壓升高的情況。這種情況可能與降壓藥作用時間過短或劑量過小有關。也就是說,可能是使用了短效藥物,持續時間不夠,導致血液中藥物濃度偏低。還有就是降壓藥的劑量不夠。針對這一現象,可以選擇一種長效降壓藥,每天服用一次,避免使用時效短的降壓藥。此外,患者也需要在醫生的指導下適當調整藥物劑量,適當增加劑量偏小。通過以上措施可使血壓保持在適當水平。