平日應(yīng)注意及時(shí)使用二級(jí)預(yù)防用藥以防止心血管疾病發(fā)展，如對(duì)有冠心病者應(yīng)注意使用阿司匹林、他汀類等，并定期注意心率、血壓監(jiān)測(cè)，對(duì)曾查出血管狹窄者可每隔2年復(fù)查冠脈ct檢查。
日常生活中注意低鹽、低脂飲食，每天食鹽總攝入量應(yīng)保持在6克以內(nèi)，戒煙、戒酒、鍛煉、減肥、生活有規(guī)律；每6個(gè)月至1年復(fù)查血糖、腎功、肝功和血脂，以防異常。

平日里要注意按時(shí)服用預(yù)防心血管疾病進(jìn)展的二級(jí)預(yù)防用藥，比如對(duì)于存在冠心病的病人要注意服用藥物，定期要注意監(jiān)測(cè)心率和血壓，對(duì)于曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)過血管狹窄的病人，每?jī)赡昕梢灾匦聫?fù)查一次冠脈ct。日常生活當(dāng)中要注意低鹽低脂的飲食，每日要將食鹽的攝入總量控制在六克以下，戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，規(guī)律作息。

按時(shí)服用預(yù)防心血管疾病進(jìn)展的二級(jí)預(yù)防用藥，定期監(jiān)測(cè)心率和血壓。生活當(dāng)中要低鹽低脂的飲食，每日要將食鹽的攝入總量控制在六克以下，運(yùn)動(dòng)減肥，規(guī)律作息。每半年到一年復(fù)查一下血糖，腎功，肝功，血脂等。

通常來說，冠心病平時(shí)可以通過日常調(diào)理、飲食調(diào)理等來保養(yǎng)。具體內(nèi)容如下：
平時(shí)調(diào)整好自己的心，患者定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)需要按醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，不可隨意增加、減少或更換藥物劑量。保持良好生活習(xí)慣，包括生活規(guī)律，不熬夜，飲食清淡還不失營(yíng)養(yǎng)，不過飽飲食。不吸煙、不酗酒。堅(jiān)持適宜的有氧運(yùn)動(dòng)也非常重要，有利于身體健康。

心臟是人體最重要的一個(gè)器官，相當(dāng)于是人體的馬達(dá)。心臟出現(xiàn)疾病會(huì)累及到全身各個(gè)系統(tǒng)，因此保養(yǎng)心臟非常重要。下面介紹保養(yǎng)心臟的方法：健康飲食，規(guī)律生活。低鹽低脂飲食、少油，多吃蔬菜水果，少吃腌制食品及辛辣食物。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持5天的有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬樓梯、打球、跳舞、跳繩、騎車。戒煙限酒，吸煙有害健康。控制好血壓，降血糖，降血脂。改善生活環(huán)境，遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的地方。放松心情。

心臟病保養(yǎng)需要從平時(shí)的飲食，還有平時(shí)的生活作息上來控制，在飲食上一定要嚴(yán)格控制脂肪的攝入量，還有就是每天吃一些水果，多吃魚類也是好的，魚類比大多數(shù)肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，尤其是海魚，里面的脂肪酸含量較高，能增加血液中“好”的膽固醇。