老年高血壓有兩種方法：一是非藥物療法，二是藥物療法。非藥物療法需要在改變生活習慣的同時，還要注意養成良好的飲食習慣：
1、減少食鹽攝入量；
2、戒煙限酒；
3、多吃不飽和脂肪酸，多吃不飽和脂肪酸，如：吃紅肉、肥肉、動物內臟等；
4、高血壓與心血管疾病相關，應加強對高血糖、高血脂的控制，保持良好的心理狀態；
5、減肥，能夠最大限度上防止高血壓的出現。

高血壓是心血管系統中最常見的慢性疾病。這種疾病主要的癥狀就是頭痛，頭暈等癥狀，如果出現了，身體偏癱有可能是腦出血，平時應該堅持吃降血壓的藥物，是把血壓控制在正常的范圍。平時應該以清淡飲食為主，注意休息生活，飲食應該要規律。

問題分析：您好，像您這樣的情況，高血壓只能靠吃降壓的藥物來維持，而咽炎是個長期的慢性病，需要長期的保持，才能有所好轉。
意見建議：建議患者平時一定要有平穩的情緒，不要生氣，煩躁，按時吃降壓的藥物，平時要有較好的作息習慣，飲食清淡，多加鍛煉，慢慢會有所改善。

問題分析：老年人高血壓注意一定要在當地醫生指導下選擇降壓藥，定期監測血壓, 應注意心情舒暢，多吃含優質蛋白和維生素的食物如：魚、牛奶、瘦肉、雞蛋
意見建議：高年齡患高血壓，應該選擇清淡低鹽飲食，避免刺激，辛辣，煙酒適當的多吃蔬菜等，免得心理壓力，生氣影響高血壓治療。存在高血壓需要注意藥物降壓，定期測量血壓

病情分析： 高血壓的話是會導致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監測血壓
意見建議：一般食療的話經常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻，黃連，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服

問題分析：你好，高血壓應該長期規律的服用降壓藥治療，盡可能選擇長效制劑，平穩降壓
意見建議：可以服用司樂平或者北京降壓0號治療。同時低鹽低脂飲食，適宜運動。頭暈應該排除是腦供血不足引起的，可以配合西比靈服用。同時檢查血脂看看是否正常。