乳腺增生birads1類，只需復查即可。
由于乳腺增生birads1類邊界清楚，質地均衡，有較少的包塊是屬于良性病變，只需每年一次乳腺彩超檢查即可。要在相同的地方進行復查，以便于進行對比，包塊有無大的趨勢。
建議患者在日常生活中注重個人的飲食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鮮蔬菜，飲食清淡，禁煙禁酒，注重鍛煉，保持愉悅心情。

有乳腺增生，服藥治療就可以了，不需要做手術，乳腺增生大多是內分泌失調和不良的生活習慣造成的，可口服藥物治療，另外平時要放松心情，減輕壓力，保持心情舒暢等，還要做好定期檢查，調整用藥。

如果做檢查發現乳腺增生b1一rads2類，應該是良性病變，所以不要擔心，如果有疼痛不適的癥狀，可以口服藥物控制，平時還要注意規律作息，避免疲勞，飲食方面不要吃含激素過多的食物。

乳腺增生疼可以通過以下方法進行緩解。
如果女性在月經前期或月經期時出現乳腺增生疼痛的情況，可能是女性的內分泌失調引起的，可以使用甲芬那酸片，或者元胡止疼片等藥品來緩解疼痛。另外，需要保持愉悅的心情，保持樂觀的心態。
在日常生活中，還需通過飲食清淡，作息規律，適當運動等方法來緩解身體不適，促進病情恢復和身體健康。

孕期乳腺增生需要注意以下幾點。
孕婦在懷孕期間出現乳腺增生的情況，首先需要到醫院進行檢查，明確乳腺增生的嚴重程度，如果只是輕度的乳腺增生，則一般不需要進行特殊治療，養成良好的生活與飲食習慣就好。如果，乳腺增生的情況較為嚴重，孕婦就需要及時在醫生的指導進行治療。乳腺增生的孕婦可以通過對局部進行熱敷和按摩來緩解不適。

通常來說，孕婦乳腺增生可以使用以下辦法，具體分析如下：
女性懷孕時，乳腺在雌性和孕酮的刺激下快速增大，腺葉導管擴張增生是為了泌乳做好準備，而腺葉增生的部位，乳汁的分泌也比較多。因此，沒有心理上的壓力，母乳喂養的方法是正確的，不需要任何的藥物，只要保持良好的心態，就可以讓自己的情緒變得輕松愉快，作息有規律。