補(bǔ)充白細(xì)胞常見的食物有：優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如新鮮的魚類、肉類、牛奶、蛋類，因為新鮮的蛋白質(zhì)是合成白細(xì)胞的物質(zhì)基礎(chǔ)，通過提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)就能夠加速白細(xì)胞的合成。多吃富含維生素，富含葉酸的食物，如新鮮的水果和蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜等，這些食物中都含有較豐富的葉酸，也能夠促使白細(xì)胞數(shù)量提高。

食物，大棗：大棗有補(bǔ)脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少者，均宜食用。對腫瘤病人經(jīng)放療或化療后引起白細(xì)胞減少者，民間習(xí)慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。香菇：可以用來增強(qiáng)惡性腫瘤病人化療、放療的效果，預(yù)防由此所致的白細(xì)胞下降等免疫功能低下癥。

通常情況下，補(bǔ)充維生素D食物有以下：
維生素D是人體必須的營養(yǎng)素，缺少維生素會導(dǎo)致手足抽筋、軟骨病、佝僂病、骨質(zhì)疏松、牙齦腫痛、免疫系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)紊亂等。維他命D能被攝入，也能被太陽的紫外線所吸收。鱈魚、斑魚、蘋果、櫻桃、檸檬、桑葚、鴨血、豬瘦肉、鴨血、豬血、三文魚、牛奶、雞蛋、豬肝、蘑菇、牛肝、秋刀魚、沙丁魚等。

一般來說，補(bǔ)充精子的食物有動物肝、牛肉、紫菜等。
男人補(bǔ)精子的時候可以多吃一些富含鋅、硒的食物，建議吃牡蠣、海產(chǎn)品、動物肝、牛肉、紫菜等食物。建議適當(dāng)服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，及時補(bǔ)充鋅、蛋白質(zhì)、硒等，對于改善精子質(zhì)量、提高免疫力，減少精子畸形，提高男性生育能力都有一定的作用。治療期間患者還需要適量增加運(yùn)動。

補(bǔ)充氣血的食物有紅糖、黃豆、人參、花生、黑豆等，具體分析如下：
紅糖可以用來緩解痛經(jīng)，補(bǔ)充氣血；黃豆能減少血液中的膽固醇，對心臟有很好的保護(hù)作用。具有熱解毒、補(bǔ)充氣血、健脾寬中的功效；人參能增強(qiáng)血液中的紅細(xì)胞，減少放射性損傷；花生具有養(yǎng)血、止咳、祛瘀等功效；黑豆有壯筋、利尿、補(bǔ)血的功效。患者還要注意休息，適當(dāng)運(yùn)動。

有很多食物可以提升白細(xì)胞的增長，例如牛肉、排骨、菠菜、花生、甲魚、蘿卜、山藥、雞肉、鴿肉、牛肚兒、蘑菇、燕窩、銀耳等。常見的增加白細(xì)胞的食物有蜂王漿，蜂王漿具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、健脾的功效。