一般情況下，輕度脂肪肝主要通過改善飲食習慣、增加體育鍛煉等方式進行治療。具體分析如下：
通常來講，脂肪肝患者應該去醫院進行肝功能檢查，若肝功能正常，就不需藥物治療，建議患者避免辛辣刺激性食物，選擇清淡易消化的食物，戒煙戒酒，以免增加肝臟負擔，導致病情加重。此外，患者還應該養成按時三餐，規律作息的習慣，不要熬夜，提高抵抗力。但若檢查結果顯示肝功能不正常，則需要服用保肝護肝藥物治療疾病。

盡量不飲酒，少吃油炸食品，少吃動物的內臟，多吃粗纖維的蔬菜，如：芹菜、白菜、黃瓜等；多吃粗糧，如：玉米、白薯、土豆、五谷等，因為粗纖維能促進腸道蠕動，腸道蠕動的慢就會便秘，使得毒素堆積，腸道毒素過多會影響到其它臟腑功能的衰退，還要注意不熬夜，早睡覺，晚上十點后是身體造血的時間。

一般情況下，輕度脂肪肝可以采取藥物治療、日常護理等方式進行治療，緩解相關癥狀。具體內容如下：
1.藥物治療：輕度脂肪肝的患者可以及時前往正規醫院，在醫生指導下使用治療脂肪肝的藥物來改善情況，比如復方甘草酸苷片等藥物。
2.日常護理：患者還要積極調整飲食，不要吃油膩、過甜的食物，應選擇低脂肪、清淡、富含維生素的食物。

一般情況下，輕度脂肪肝一般可以通過飲食調理進行治療。
可以通過這種方式進行調理，對肝臟的損傷起到一定的防護作用，有利于脂肪肝的康復。平時要注意合理的飲食，不要食用高脂肪的食品，要注意多食用新鮮的蔬菜和水果，以免引起肥胖。此外，還可以通過服用卵磷脂、熊去氧膽酸等進行調理，還可以通過補充硒來幫助脂肪肝的康復。

對于輕度脂肪肝，合理飲食有助于脂肪肝的治療，脂肪肝主要是營養過剩引起的，在飲食方面要注意避免營養過剩，經常吃些粗糧和綠葉蔬菜，有助于進入脂肪肝的治療，要經常喝些綠茶，也可以幫助改善肝功能。

輕度脂肪肝一般不需要藥物治療，輕度脂肪肝，一是飲食控制，吃清淡飲食，不吃油膩，戒煙酒，多運動，養成良好的生活習慣，飲食習慣，衛生習慣，如果屬于高血脂，脂肪肝比較嚴重，可以配合服用血脂康。