肝硬化應該要做到如下:1、情緒穩定,保持心情舒暢,能使病情得到控制和好轉,相反,易怒易躁的起伏心情會嚴重影響肝功能,加速疾病的發展惡化;2、戒酒戒煙,長期飲酒會造成肝細胞損害,對于肝硬化更有嚴重的影響;3、食用高蛋白、富含維生素食物。
肝硬化病人必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所,肝硬化病人是不能夠抽煙的,抽煙會對人的肝臟造成負擔,吸入的一氧化碳和焦油會影響到肝臟的代謝能力,使肝臟的硬化程度增加,導致肝硬化病人的病情加重,因此,不建議肝硬化病人抽煙。
適當補充維生素,如維生素C、維生素B2、維生素K和嗜酸乳桿菌等,穩定身體的內部環境。不要吃太多動物蛋白。除了增加氨產量,動物蛋白的代謝產物還含有更多的芳香氨基酸,這可以抑制腦神經傳導,并在肝硬化期間誘發肝昏迷。
肝硬化病人應以高熱量、高蛋白質、高維生素、易消化飲食為主,適當攝入脂肪,動物脂肪不宜過多攝入,并根據病情變化及時調整。建議多吃一些水果、新鮮蔬菜及含維生素A、維生素D較多的食物,如蛋、奶類。戒煙忌酒,避免進食刺激性強、粗纖維多和較硬的食物。維生素,新鮮蔬菜和水果含有豐富的維生素,例如西紅柿、柑橘等富含維生素C,日常食用以保證維生素的攝取。限制鈉和水的攝入,避免損傷曲張靜脈。
肝硬化好了要積極地控制并消除這些病因是肝硬化保養得基礎,保持樂觀心態,肝臟與精神情志的關系緊密異常。如果情緒不佳,精神抑郁,暴怒激動、大喜大悲等均可影響肝的機能,有可能使病情惡化。所以,樹立戰勝病魔的意志,保持樂觀的心態,消除思想負擔,有益于病情改善。