肝硬化應(yīng)該要做到如下：1、情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢，能使病情得到控制和好轉(zhuǎn)，相反，易怒易躁的起伏心情會嚴重影響肝功能，加速疾病的發(fā)展惡化；2、戒酒戒煙，長期飲酒會造成肝細胞損害，對于肝硬化更有嚴重的影響；3、食用高蛋白、富含維生素食物。

肝硬化好了要積極地控制并消除這些病因是肝硬化保養(yǎng)得基礎(chǔ)，保持樂觀心態(tài)，肝臟與精神情志的關(guān)系緊密異常。如果情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動、大喜大悲等均可影響肝的機能，有可能使病情惡化。所以，樹立戰(zhàn)勝病魔的意志，保持樂觀的心態(tài)，消除思想負擔，有益于病情改善。

膽汁性肝硬化在生活中要禁煙，禁酒，適當補充維生素和益生菌，如維生素C、維生素B2、維生素K和嗜酸乳桿菌等，穩(wěn)定機體內(nèi)環(huán)境。憂郁，思慮，悲傷等情緒均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。氣滯則血瘀，致生瘀積、腫塊（肝硬化），氣滯疏不利，則津液不布，水道不輸，致生膨脹（腹水），皆使病情加重。

肝硬化病人必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所，肝硬化病人是不能夠抽煙的，抽煙會對人的肝臟造成負擔，吸入的一氧化碳和焦油會影響到肝臟的代謝能力，使肝臟的硬化程度增加，導(dǎo)致肝硬化病人的病情加重，因此，不建議肝硬化病人抽煙。

保證病人有充足的睡眠和休息，以減輕肝臟負擔；合理調(diào)配飲食，予以高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。忌食尖硬、有刺激性食品，以免造成食道靜脈曲張破裂血。有水腫或腹水者，應(yīng)限制鹽的攝入。肝性腦病病人嚴格限制蛋白。

適當補充維生素，如維生素C、維生素B2、維生素K和嗜酸乳桿菌等，穩(wěn)定身體的內(nèi)部環(huán)境。不要吃太多動物蛋白。除了增加氨產(chǎn)量，動物蛋白的代謝產(chǎn)物還含有更多的芳香氨基酸，這可以抑制腦神經(jīng)傳導(dǎo)，并在肝硬化期間誘發(fā)肝昏迷。