中度脂肪肝不是很嚴重。
脂肪肝是由于肥胖、長期飲酒、藥物、糖尿病等原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，分為輕度、中度、重度。輕中度的脂肪肝不是很嚴重，重度的脂肪肝則比較嚴重。中度脂肪肝患者，一方面可以在醫生的指導下服用谷胱甘肽、復方二氯醋酸二異丙胺等藥物進行治療，并且積極控制血糖和血脂；另一方面，在日常生活中患者要養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，以清淡和易消化的食物為主，少吃生冷辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜，少食多餐，避免暴飲暴食，保持心情輕松，適當參加運動，比如慢跑、游泳等，有利于身體健康。
脂肪肝是由于肥胖或者不良的生活習慣引起的攝入的膽固醇和油膩性食物，油炸性食物過多就會引起體內脂肪代謝出現異常而引起脂肪肝。目前檢查化驗出來是重度脂肪肝，是需要降脂治療和保肝治療的。脂肪肝病人在治療的同時也一定要注意飲食，做到少油少鹽少糖，少脂肪攝入，多吃蔬菜水果和粗糧，要加強運動。
輕中度脂肪肝不算嚴重，通過積極治療能夠逆轉。脂肪肝是指肝臟組織內脂肪堆積過多而形成的一種疾病。脂肪肝的患者會表現為食欲不振，惡心，厭油膩，嘔吐，肝區不適，精神倦怠。
中度脂肪肝，不算很嚴重，但是需要治療，包括藥物，飲食，運動等。日常生活中可以多吃點含糖量比較低的食物，如水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄等。有時間要多鍛煉身體，如跑步，能加快代謝脂肪。
中度脂肪肝還不是很嚴重，只要積極治療是可以有效逆轉及抑制肝臟的脂肪化的，而若在治療上仍然疏忽大意，嚴重的不是中度脂肪肝，而可能是逐漸發展為的重度脂肪肝及脂肪性肝硬化引起的危害性了，因此可以說中度脂肪肝在治療上還為時不晚，積極正規治療是疾病康復及降低嚴重性的關鍵所在。