屬于輕型脂肪肝平時注意加強體育鍛煉，低脂肪飲食，戒煙酒，控制體重.口味淡一些．多吃蔬菜和水果，飲食要清淡，不要吃一個重口味的食物，經一段時間后，脂舫肝就會減輕。

一般情況下，脂肪肝影響血液指標，但由于病情的輕重程度，其影響的程度也會有所不同。具體情況分析如下：
脂肪肝患者的血液指標可能會受到影響。輕度脂肪肝，肝功能檢查一般不會有明顯的異常，可以通過控制膽固醇、脂肪含量高的食物攝入、多參加戶外運動、減肥等方式進行治療。中度或重度脂肪肝，抽血檢查肝功能可能會出現谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶或膽紅素升高，可以口服護肝片、復方甘草酸苷等藥物，加強體育鍛煉。

脂肪肝的檢查主要是對肝功能的檢查，肝功能有5項檢查，主要是谷丙轉氨酶，谷草轉氨酶總膽紅素，直接膽紅素和間接膽紅素，如果在檢查過程中這5項的數值超過正常值，則代表了肝臟受到損傷，脂肪化到10%以上，則是脂肪肝。

肝大脂肪肝一般是比較嚴重的，而脂肪肝則是因為過度飲酒而導致的脂肪代謝失調。
酒精性脂肪肝是由脂肪在肝臟中積累起來的。還有一些病人，是由于吃了太多的高熱量高脂肪的食物，導致了肝臟的脂肪沉積。脂肪肝一般都會出現肝大的情況，不過只要進行積極的治療，就能徹底的康復。
肝大脂肪肝的病人，要注意合理的飲食，有酒精的人要戒煙。

如果出現了脂肪性肝炎，病人可以出現轉氨酶升高，比如谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶出現升高，甚至出現膽固醇的升高，檢查血脂往往伴有高脂血癥。在彩超上可以發現肝臟有大量的脂肪浸潤，往往伴有肝臟增大，這是單純性的脂肪肝。

脂肪肝的輕重要根據病情來定，輕度脂肪肝和中度脂肪肝都屬于輕度脂肪肝，這兩種程度都不算嚴重，而輕度脂肪肝并不需要特別的治療，只要注意飲食和運動就可以得到改善，有些人中度脂肪肝并沒有明顯的臨床表現，診斷后要進行嚴格的飲食和鍛煉，如果是重度脂肪肝，則會導致肝臟的腫大，或者是酒精性脂肪肝。患者需要及時檢查，對癥進行治療。