扁平足有足痛、身體不平衡的危害。
扁平足的最大的傷害是腳疼，會導致身體不平衡，姿勢不正確，容易摔倒、摔傷，不能長時間的運動、行走、跑步等。尤其是腳下的神經和血管，一旦與地面接觸，就可能會對神經和血管造成傷害，所以要及時的采取措施，給予有效的保護。目前提倡的是矯形鞋、矯形鞋墊，嚴重的要盡早進行手術干預。

扁平足是有先天性的，也有后天缺鈣、走路姿勢不準確形成的，危害不大。如果伴隨有足部、腳底部位的疼痛癥狀，需要及時的補充鈣質或者通過手術來治療的。平時在晚上洗腳時多泡泡腳，以促進其血液循環即可。

扁平足的危害主要有：
1、足弓塌陷無彎曲時，失去彈性，失去柔韌性，缺乏足弓的緩沖，易出現足部疼痛、酸痛、不能忍受疲勞。
2、平足后足內力過大，會導致拇趾外翻。
3、小腿后肌腱炎，是由于平足，后足外翻，前足外展內足承受了很大的壓力，長時間的拉扯，就會導致脛后肌腱炎。
4、扁平足患者的力量線不合理，關節與關節的吻合不能達到正常的程度，會造成關節的磨損，從而加快腳踝關節的退化。

扁平足的危害是比較多的，由于扁平足生理結構的異常，會導致關節部位受力不當引起疼痛，同時也會導致腳跟受傷，長期扁平足會導致脊椎的發育異常。一旦發現扁平足，需要及時治療。

扁平足，是沒有任何好處的，由于子宮發育平，缺乏有效的生理彎曲，進行劇烈運動和長時間步行后，會引起足部腫脹疼痛，影響行走，不要記得任何長距離行走，就會因為布鞋缺乏良好的吸震和穩定性，容易引起足痛及增加受傷的機會。此外，如果孩子經常喜歡跪坐，也會增加入字腳機會，容易跌倒。

遺傳扁平足可引起活動受限和鍛煉，久站或久走均有關節脹痛。
在臨床上，大多數人群中都存在著遺傳扁平足現象。比較嚴重的會造成膝關節、髖關節等連鎖反應，伴跖筋膜炎者、跗骨竇綜合征等，對個人健康的影響。扁平足在青少年時期就開始發生并逐漸發展成慢性疾病，對社會造成了很大負擔。此外扁平足者因足弓塌陷，無論是行為姿勢還是跑步姿勢，都有別于一般人，極大地影響了個人形象。