三到四周后就可下床。椎間盤脫出手術的目的是恢復椎管口徑為神經減壓和恢復創造條件，它不能恢復神經，其壓迫受損麻痹的神經恢復除自身修復外是要靠藥物的促進才能得到比較好的恢復狀態。

椎間盤脫出手術的目的是恢復椎管口徑為神經減壓，它不能恢復神經，其壓迫受損麻痹的神經恢復除自身修復外是要靠藥物的促進才能得到恢復狀態。如本病在有效的治療期內得不到恢復，神經就可能因缺血時間過長而發生遲發性神經損害發生神經萎縮軟化，此時的各種功能恢復就更為困難。

如果病人是采取了微創、椎間孔鏡椎間盤摘除的手術，一般下地活動是術后第三天，就可以戴腰圍帶逐漸的下地活動，如果病人腰椎間盤突出是采用了切開、開窗單純的椎間盤摘除手術，半月后就可以下地活動。

腰椎間盤突出癥手術后一般第二天就可以下地。腰椎間盤突出癥的手術分為微創和開放式兩種，目前有多種微創手術，創傷相對較輕，術后大部分病人都能下地，但不建議術后立即下地，最好是臥床休息一天。椎間孔鏡手術患者術后次日即可自行行走。其他的開窗手術或者其他開放性手術都需要較長的時間，比如開窗手術，根據患者的具體情況，3-5天左右就能痊愈。其他的開放手術有植骨和內固定，一周后就能下地了。

微創手術在腰椎間盤突出癥的治療上是比較常見的，這種手術方式能夠改善腰椎間盤突出癥的癥狀，并且術后并發癥也很少，微創手術因創傷小，可以早期離床活動。一般術后第2天可以在腰圍保護下下床做上廁所、吃飯等少量活動，上廁所最好用坐便器。

微創手術的話，恢復時間較短。一般術后兩周后拆線，拆線后可帶腰圍帶起身，并進行床邊的功能鍛煉，1-2個月后可正常行走及生活，但不能彎腰負重，如果是切開減壓，加釘棒內固定術的話，恢復時間相對較慢，當然拆線的時間也是兩周后，拆線后需帶定制的支具起身，以保護腰椎，防止釘棒斷裂，3個月后可正常行走及生活。