腳底骨質增生導致的跟骨刺，是因為其會刺激到周邊的軟組織和脂肪鏈，導致腳跟部位的疼痛，尤其是在下地久坐之后，這種疼痛會加劇。因此，在臨床上，針對跟骨刺導致的疼痛，可以通過藥物來減輕癥狀，讓患者能夠正常行走。
腳部的熱敷、燙洗是最常見的方法，平時要多穿厚底軟靴，還要吃一些非甾體類的消炎藥，如果服用了一些非甾體類的消炎藥物，可以選擇局部的封閉藥來減輕痛苦，因此，跟骨刺的治療方式應該是保守的；在臨床上，跟骨刺摘除是可以的，但是在切除之后三個月內會再次生長出一根骨頭，而且還會對患者的行動造成一定的阻礙，因此不推薦進行外科手術。

腳底骨刺怎么治療好：治療方法，臨床上很少有進行手術切除的，因為手術切除以后局部會形成瘢痕，走路的時候仍然有疼痛癥狀，所以效果不好，多數還是選擇積極的進行保守治療，比如穿比較軟的鞋，盡量少走路。

可以通過藥物的內服，外用，配合理療，控制病情發展，但是臨床不能恢復好，如果增生嚴重影響病員的生活，則結合病情可以采取手術的方式，但是手術的遠期效果較差。

對于腳底板長骨刺的治療辦法，認為主要的還是少走路，另外認為最主要的還是堅持每天燙洗，燙洗就具有活血化瘀，消腫止痛的作用，但就是口服一些活血化瘀和抗骨質增生的藥物來改善局部癥狀就可以。

對于骨刺，一般只要不是太嚴重，應該是不會有多大的問題的，不需要太擔心，必要時進行理療，較好，還有就是要注意適當的鍛煉身體，不能過度，也不能不運動，定期復檢工作，還要做好的。找中醫進行按摩，對于緩解肌刺也是有一定的幫助的。

腳上出現骨刺，好發部位一般都是在跟骨，是骨質增生老化的一種表現。出現跟骨骨刺之后，病人主要表現為腳后跟疼，尤其是下地行走活動時，疼痛明顯。在處理上，應以少做運動為主。平時可以服用一些中藥進行熏洗，還可以服用一些治療骨質疏松的藥物。比如治療骨質疏松的藥物，比如骨刺，比如骨刺之類的。如果出現比較劇烈的情況，可以選擇封閉。如果沒有經過有效的保守療法，可以選擇小針刀。