一般來說,骨裂吃補(bǔ)鈣的食物和藥物恢復(fù)的快。
1、食物:骨裂吃補(bǔ)鈣的食物好的快,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝高鈣牛奶,吃魚類、貝類、蝦類等含鈣豐富的食物,通過可以加快骨折的愈合。
藥物:患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃恒古骨傷愈合劑、傷科接骨片等藥物,加速骨折的愈合。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃硫酸氨基葡萄糖,通?梢誀I養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物,可以加速骨折的愈合。
在腳踝骨裂的兩個(gè)星期內(nèi),患者要多吃蔬菜、水果、豆制品、水果、魚湯等。這段時(shí)間不要吃油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等營養(yǎng)豐富的食品,避免出現(xiàn)淤積。在骨折的中期2-4個(gè)星期內(nèi),可以通過適量的補(bǔ)鈣、雞湯、動(dòng)物肝臟等來幫助骨疤的發(fā)育。骨裂后五個(gè)星期以后,這個(gè)階段的骨疤已經(jīng)長出來了,可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,可以多吃一些高蛋白質(zhì)、高鈣的食品,比如說排骨、牛奶、蛋類、豆制品、魚類、貝類等。多食用西紅柿、芹菜、獼猴桃、核桃、蘋果等蔬菜。維生素的攝入有助于提高骨骼中的骨骼纖維的形成。在骨折晚期應(yīng)該多食用核桃、蝦、枸杞、牛肉等具有良好的補(bǔ)益作用。
在恢復(fù)期間,患者應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意臥床休息。
骨裂之后要制動(dòng)骨折才能合上,飲食上也是十分重要的,要多吃蔬菜水果,及含鈣高的食物,奶類,豆制品等有利于骨裂,還要吃高熱量,高蛋白,高營養(yǎng)的食物,比如雞湯,骨頭湯等,可以促進(jìn)骨折的恢復(fù),也可以使用一些活血化瘀的藥物調(diào)整。
手骨裂縫吃富含維生素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物以及藥物恢復(fù),具體分析如下:
1.富含維生素的食物:如果出現(xiàn)手骨裂縫,患者可以適量吃富含維生素的食物,如蘋果、香蕉、西瓜、西紅柿等。
2.富含蛋白質(zhì)的食物:如果出現(xiàn)手骨裂縫,患者可以適量吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、魚、牛奶等。
3.藥物:如果出現(xiàn)手骨裂縫,患者可以遵醫(yī)囑服用元胡止痛片、對乙酰氨基酚片、布洛芬顆粒等藥物進(jìn)行治療。
通常來說,肋骨裂縫吃高蛋白食物、高鈣食物、膳食纖維含量高的食物等好得快。
如果肋骨有裂痕,要及時(shí)的進(jìn)行治療,平時(shí)要注意多攝入高蛋白質(zhì)的食品,比如三七粉,蛋白粉等。平時(shí)要多喝牛奶、瘦肉、魚類、豆制品、鮮果、蔬菜等富含鈣質(zhì)的食品。平時(shí)要多食用一些粗纖維的食品,多食用一些香蕉,避免運(yùn)動(dòng)減少造成便秘。還可以服用一些骨傷靈之類的補(bǔ)骨的藥。
膝關(guān)節(jié)骨折通?梢酝ㄟ^服用一些促進(jìn)骨痂形成的藥物來治療。還可結(jié)合紅外線放射治療、超短波治療、超聲波治療等物理治療,增強(qiáng)氣血循環(huán),消腫止痛,促進(jìn)骨痂形成。在日常生活中,患者可以多吃富含鈣的食物,如牛肉、羊肉、檸檬和杏仁,以促進(jìn)骨骼愈合。