休息時抬高患肢,熱敷等治療。病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物,像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等。飲食上不要吃辣的刺激的食物,不要喝酒,多喝些骨頭湯有助于骨折的恢復。
骨折后局部腫脹可服用大活絡丹膠囊等活血化瘀的藥物。還可以多吃一些富含纖維素和維生素的蔬菜和水果。骨折后24-48小時可以配合理療,熱敷,促進血液循環,緩解腫脹。可以多吃一些富含纖維素和維生素的新鮮水果蔬菜,促進纖維和維生素的吸收,促進骨折部位瘀血腫脹的吸收和消退。還可以服用一些活血化瘀的中成藥物,促進血液循環,促進骨折部位的瘀血腫脹吸收和消退。
骨折手術后的腫脹和疼痛過程中,可適當增加高纖維素和高維生素攝入,高蛋白食品,以促使腫脹,瘀血吸收消退,從而利于緩解骨折處疼痛,恢復骨折處血運,因而利于骨折愈合。
另外還應該多吃一些富含鈣質的食物,因為鈣是骨骼形成所必須的元素之一。并且也可以吃一點具有活血化瘀的中成藥物,活血化瘀中成藥物能促進人體血液循環、對淤血、腫脹吸收,消退及刀口恢復亦有良好助益。
南瓜是屬于利尿作用較強的食物,所以多吃南瓜,可以達到快速消腫的目的。綠豆熬成湯也可以起到有效的消腫作用。照射紅外線燈可以做下針灸,同時平常不要喝酒,不要吃肥膩食物。
骨折想要恢復快,可以吃西藥治療、中藥治療等。
在治療骨折的時候,可以服用一些鈣片、阿法骨化醇、骨肽片等西藥治療,這些都是可以幫助骨骼恢復的。在中藥中,早期的治療方法是活血化瘀、消腫止疼,因此在早期服用丹七膠囊、傷科的跌打膠囊等中成藥。在骨折的中期和晚期,主要是為了增強骨骼的修復,比如點骨康膠囊、金天格膠囊之類的。