清肺戒煙靈也有它的效果,很多煙民使用它后有了很好的改善,當(dāng)然也有人失敗,可能這要自己配合使用吧,就算你使用它后,自己卻還是把煙拿起來(lái)繼續(xù)抽,是不行的,除煙癮,關(guān)鍵還要靠個(gè)人的意志力。
不論男性或女性,即使是在60歲以后戒煙,也能增加他們的預(yù)期壽命值。由于不吸煙者所患的肺癌有一些全新的病理特征,在對(duì)一些療法的反應(yīng)上,特別是近年來(lái)興起的一些靶向治療藥物,他們的治療效果更好。
有吸煙習(xí)慣的人在備孕前三個(gè)月就必須要戒煙。因?yàn)槁炎由L(zhǎng)周期從開始發(fā)育到排卵需要三個(gè)月,所以,在備孕前三個(gè)月就必須要戒煙,因?yàn)闊熤械哪峁哦?duì)懷孕影響非常大。
戒煙多久才能算是成功,需要根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)判斷,通常大多數(shù)戒煙患者需超過(guò)半年不吸煙,才能算是初步成功戒煙。
由于香煙中尼古丁對(duì)身體的長(zhǎng)期影響,戒煙是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,即使已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有吸煙,也不能掉以輕心,因?yàn)橐坏⿵?fù)吸,依然會(huì)染上煙癮。而在戒煙的過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)各種戒斷癥狀,如焦慮、失眠、食欲增加等。這些癥狀更會(huì)影響患者的戒煙成功率。
因此,為減少戒斷癥狀對(duì)戒煙的影響,建議遵醫(yī)囑服用鹽酸安非他酮緩釋片等輔助戒煙藥物來(lái)減輕戒斷反應(yīng),從而提高戒煙成功率,同時(shí),延長(zhǎng)治療療程以防止復(fù)吸。
香煙中的尼古丁有抑制食欲的作用,戒煙之后會(huì)出現(xiàn)食欲好,進(jìn)食量增加,但也不是說(shuō)會(huì)一直胖下去。戒煙之后要增加膳食纖維的攝入量,膳食纖維吸水后體積增大會(huì)增加飽腹感,進(jìn)食量也就會(huì)減少一些。